水仙花分为水培和土培两种培育方式，如果是采用水培的水仙花，应该每天早上往盆中浇注清水，晚上把盆中的水倒掉，刚开始一天换一次水，过段时间三天一换。如果是土培培育的水仙花，需要隔一天或者两天浇一下水，保持土壤的湿度。
如果是采用土培培育的水仙花，可以隔一天或者两天浇一下水，每次浇水一定要浇透，使水仙花的根系能够充分得到水分，不能浇水只浇个半透，时刻保持土壤的湿度，特别是在春季，它处于生长比较旺盛的时期，最好是隔一天浇一次水，不能断水，影响它的生长。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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