叶子：呈剑形，一般是4、5枚丛生，叶子的长度可以达到50到100厘米，宽度可达到3厘米，叶子表面光滑，近革质，呈深绿色，富有光泽。花朵：花苞片呈披针形，紫褐色。花瓣比较短而宽，呈浅黄色带紫斑。
报岁兰的叶子呈剑形，一般是4、5枚丛生，叶子的长度可以达到50到100厘米，宽度可达到3厘米，叶子表面光滑，近革质，叶子先端尖锐，叶缘没有锯齿。有直立性，叶子的上部会向外弯折。颜色呈深绿色。它的叶子硕大而亮丽，叶子富有光泽。
它的花葶直立，一般会高出叶外，一般会开几朵到二十几朵花，花朵有香气，花苞片呈披针形，淡紫褐色，缀有深紫褐色的条纹。萼片呈披针形，有条脉纹，花瓣比较短而宽，稍微向前稍合抱，覆盖在蕊柱之上，有7条脉纹，呈浅黄色带紫斑。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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