铁皮石斛的最佳种植时间是春天，地点需要选择半阴半阳的地方。种植一般采用分株繁殖的方式，选择无病害的石斛母株，然后从其上截取2年左右的根茎，贴着石头或者贴着大树进行栽种。
铁皮石斛的最佳种植时间是春天。种植的地点需要选择半阴半阳的地方。种植一般采用分株繁殖的方式，首先选择无病害的石斛母株，然后从其上截取2年左右的根茎。之后要将其上过老的枝条剪去，留下2-3cm长的新根即可。种植的时候最好贴着石头或者贴着大树进行栽种。
1、水分：它喜欢空气湿度较高的生长条件，所以在养殖的时候需要时常为它喷水，增加湿度。
2、追肥：如果栽种它的土壤比较贫瘠，需要时常进行追肥，给予它生长所需要的的养分。
3、光照：它对光照的要求比较严格。它喜欢半阴的生长条件，阳光不能过少，也不能过强，否则都会影响到它的生长。所以需要时常对它周围的树进行修剪，调整遮光度。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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