在很多人的映象中，蒲公英都是唯美的一种植物，小时候应该都有玩过这种植物，但其实蒲公英除了负责漂亮唯美，供人观赏之外，还有令人意想不到的功效，比如，蒲公英可以在一定程度上治疗痘痘，而且可以内服外敷，坚持使用，效果还是不错的哦！

1、蒲公英能治痘痘吗

蒲公英治痘痘有一定作用。脸上长痘痘的原因有很多种，一般分跟体内内分泌、饮食、脾胃湿热、皮肤毛囊炎有关。蒲公英具有清热解毒的功效，对于治疗由湿热引起的痘痘有很好的治疗效果。

2、蒲公英治痘痘方法

(1)蒲公英水洗脸

备料：新鲜蒲公英80克、新鲜苍耳草40克。

方法：

1，将新鲜蒲公英和草儿草洗净，放入药锅里，再加入清水，清水刚好淹没药材即可。

2，大火煮沸后，改用文火煮5~10分钟。

3，将煮好后的水隔离出来，待水温将至温水时即可用来洗脸，一天3次即可。

(2)内服蒲公英

为了达到更好治疗痘痘的效果，可以内服蒲公英。用50克蒲公英和50克苍耳草岸上上述做法熬制，每次洗脸完可以服用一次蒲公英汤。

3、治痘痘注意事项

蒲公英治疗痘痘作用是有限的。因为引发痘痘的因素较多，我们平常需要多加注意才能更好的抗痘。

1，蒲公英具有一定的寒性，对于体虚胃寒的朋友建议减少使用次数，如果发现腹痛等不良症状应立即停用。

2，对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤，要避免清洁过度，而且清洁后要适量补水，保持肌肤水油平衡。

3，尽量不要用手去触碰脸上的痘痘，避免细菌感染和刺激皮肤。

4，饮食上要保持清淡，多吃蔬菜水果，每天八杯水，忌食辛辣、油腻等刺激性的食材，不要抽烟和酗酒。

5，生活习惯很重要，保持经常运动的习惯和作息时间的规律。

6，避免滥用祛痘产品和化妆品。

4、其他治疗痘痘食材

1，黄瓜搭配大米：两者具有很好的去痘印作用。

2，芹菜搭配雪梨：两者一起使用可以很好的排除体内毒素。

3，牡蛎虽然属于海鲜，但是它可以放心吃，它可以很好的控制皮肤的水油平衡。

4，胡萝卜是天然的美肤食材，它有着杀菌和防粉刺的作用。

5、蒲公英药理作用

1.抗菌作用：本品注射液试管内对金黄色葡萄球菌耐药菌株、溶血性链球菌有较强的杀菌作用。对肺炎双球菌、脑膜炎球菌、白喉杆菌、绿脓杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌等及卡他球菌也有一定杀菌作用。本品醇提液1 ：400能抑制结核菌，但煎剂1 ：100无效。其1 ：80的水煎剂能延缓 ECHO11病毒细胞病变，醇提物（31mg/kg）能杀死钩端螺旋体，对某些真菌亦有抑制作用。对幽门弯曲杆菌有良好的杀灭作用。

2.通乳：本品叶有疏通乳脉管之阻塞，促进泌乳的作用。

3.抗肿瘤作用：药用蒲公英中提取的多糖（Tof一CFr），以40、2、600mg/kg ip 给于接种MM46肿瘤细胞的C3H小鼠，前期给药未见作用，但11-20d和2-20d的后期隔日给药则有效。对肿瘤细胞的迟延型过敏反应（T一DHR），在ddy一Ehrlich（同种肿瘤）系和C3H一MM46（同系肿瘤）系中，Tof一CFr后期给药其足跖反应与对照组相比均明显上升。在ADMC系中，Tof一CFr与已知能活化巨噬细胞的糖原相比，具有更强的激活能力。

4.利胆作用：国外研究，本品有利胆作用，临床上治疗慢性胆囊痉挛及结石症有效。此外本品尚有利尿健胃，轻泻等作用。