皮肤长痘的很大一部分原因就是因为皮脂分泌旺盛，让毛孔堵塞后引起发炎就形成痘痘，一般油性皮肤的人更容易长痘痘，所以，要想祛痘，首先要保持脸部皮肤的水油平衡。长痘痘后，脸上还会遗留下很多痘印，那么油性皮肤有痘印怎么去除？

1、苹果消痘印

材料：苹果一个。

做法：将苹果切片放入沸水中，待苹果片变软以后，再取出来，冷却至温热之后贴在有痘印的部位，保持20分钟后取下，用湿润的化妆棉轻轻擦拭干净。

功效：苹果中的营养成分可溶性较大，容易被人体吸收，有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩，而其中的果酸成分可以使毛孔畅通，起到祛痘消痘印的作用。

2、蜂蜜双仁面膜

材料：冬瓜仁5克，桃仁5克，蜂蜜2汤匙。

做法：将冬瓜仁和桃仁研磨成细粉，加入蜂蜜拌匀成糊状，清洁面部皮肤之后，敷在脸上，20分钟后用温水洗净即可。

功效：冬瓜里的胡芦巴碱能促进人体新陈代谢，油酸能抑制体内黑色素沉积，是良好的润肤美容成分，桃仁能改善肤色，搭配蜂蜜一起使用有祛痘消痘印的效果。

3、海藻祛痘面膜

材料：海藻15克，温水适量。

做法：将海藻倒在小碗里，加温水，一边倒一边搅拌，直至搅成黏黏的一团，然后均匀的敷在脸上，20分钟后用温水洗净。

功效：海藻中泡出骨胶原之后，能吸附出皮肤中的污物，可以有效消除各种痘印，修复肌肤毛孔粗大的问题。

4、珍珠粉蛋清面膜

材料：珍珠粉10克，蛋清1个，蜂蜜一汤匙。

做法：将珍珠粉，蜂蜜和蛋清一起放入碗中，搅拌均匀成糊状。洁面后将面膜敷于脸部，避开唇部和眼部，20分钟后用温水洗净。

功效：珍珠粉有良好的控油效果，蛋清有收敛功效，二者混合做面膜，有镇定收敛的功效，适宜于油性肌肤使用，坚持使用，能使肌肤变得越来越柔滑，而且有消除痘印的功效。

5、柠檬粗盐控油面膜

材料：粗盐10克，柠檬30克，鸡蛋一个，蜂蜜10克。

做法：柠檬去皮，放入榨汁机中榨汁，鸡蛋用过滤勺将蛋黄和蛋清分离，取蛋清备用，在蛋清中放入粗盐打至气泡，再加蜂蜜和柠檬汁搅拌均匀，洗净脸部后，用热毛巾覆盖脸部，令毛孔扩张，再将面膜均匀涂在脸上，避开眼睛和嘴唇部位，涂抹的时候轻轻按摩，五分钟后用温水轻轻洗净脸部，再用冷水清洗一次即可。

功效：该面膜有助于去除肌肤上的黑头粉刺和肌肤油脂，抑制痘痘滋生，而且可以滋养肌肤，使用面膜的时候用自上而下的方式轻轻按摩脸部，能更好的清除脸部污垢，消除痘印。

6、长痘注意事项

（1）不要常常洗脸

一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行它的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛躁，愈来愈活泼。

（2）不要用磨砂膏和收敛水

磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。

（3）千万别吸烟

香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。

（4）千万别抠、挤、挑

青春痘如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4-6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。

（5）少吃辛辣、油炸、高热量的食物

虽然这些食物并不会直接造成青春痘的形成，但是却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。