黄瓜是我们所熟悉的常见的水果类蔬菜，它不仅可以当做食物食用，还能用作面膜使用。当黄瓜用做面膜使用的时候，可起到补水、淡斑、抗皱、去皱、美白等作用。那么，贴黄瓜的最佳时间是什么时候呢？黄瓜贴在脸上多长时间做好呢？我们来看看。
用黄瓜片贴脸，一般需要15分钟左右后，就可以将黄瓜片取下。这个时间段足够脸部充分吸收到黄瓜中营养物质。
将黄瓜片贴在脸上，能帮助摄取肌肤中多余的热量，可起到清爽肌肤的作用，所以在炎热的夏天贴黄瓜片最好。另外，在晚上睡前洗完热水澡，毛孔都打开后贴黄瓜片，更有利于吸收黄瓜中的营养物质；且晚上时间比较充分，能安心的做美容。当皮肤更新比较快的时候，也是贴黄瓜片的最佳时间。
贴完黄瓜片后，记得要用温水将脸部清洗干净，以免黄瓜中的残留物留在脸上而阻塞毛孔，或使肌肤不光滑。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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