很多人都会有这样的经历，就是洗完热水澡之后，身上的很多毛孔都感觉瘙痒难耐，好像很多蚊子在叮咬一样难受，而且此起彼伏，很难受，尤其是秋天，这到底是什么原因呢？为什么洗完澡反而会皮肤瘙痒呢？

1、皮肤痒原因

其实洗澡之后皮肤瘙痒的原因有很多，水温太高、皮肤干燥、洗澡太过频繁、洗澡用的香皂或者沐浴露不够滋润，亦或者也有可能是皮肤病，洗澡过于频繁，会使得皮肤表面的保护膜被破坏掉，从而使得皮肤更加干燥，起皮，容易引发瘙痒，而水温过高会将油脂全部洗掉，破坏皮肤水油平衡，香皂会破坏了皮肤表面的酸碱平衡，使得皮肤不适，而造成瘙痒。

2、涂抹橄榄油

如果洗澡之后感觉皮肤瘙痒，可以在瘙痒部位涂抹适量的橄榄油，能够很快控制瘙痒程度，并减轻症状，不要用指甲抓，否则很容易引发皮肤炎症甚至皮肤疾病。另外如果没有橄榄油，也可以用爽肤水、润肤乳、甘油和白醋的混合液等等具有润肤效果的东西，都可以有效缓解因洗澡不当而引发的皮肤瘙痒。如果瘙痒一直持续，可能是已经引发了皮肤炎症，则需要就医诊断治疗。

3、要如何预防

其实要减轻瘙痒的方法很简单，就是洗澡不要太频繁，尤其是秋季天气比较干燥的时候，不要天天洗澡，至少要隔2-3天，春季和冬季可以3天洗一次澡，夏季的时候天气热，出汗多，可以每天洗澡，但是不要用太烫的水，任何季节都不要用太烫的水洗澡，洗澡的水温在40℃左右就好了，另外不要使用那种太过碱性的香皂洗澡，最好是使用滋润型的沐浴露。