香瓜是夏季的时令水果，它不仅味道清甜，营养也很丰富。香瓜的品种很多，其中绿皮香瓜更受大家的欢迎，因为除了它的味道，就连它的颜色也很诱人。在夏天，很多人的胃口都不好，吃点清甜多汁的香瓜不仅能解暑，还能补充营养，那么，孕妇能吃绿皮香瓜吗？

1、可以食用

绿皮香瓜和其它的香瓜是一样的，无论是在味道还是在营养方面，都是没有多大差别的，孕妇可以食用香瓜，但是要适量食用，因为香瓜是寒性水果，孕妇是不能多吃的，我们都知道寒性的食物会对胎儿有不利的影响，所以，孕妇应该少吃或者不吃香瓜。

2、防暑解暑

绿皮香瓜中含有丰富的碳水化合物和柠檬酸，在夏天吃香瓜能起到很好的解暑作用，同时，香瓜中含有大量的水分，能促进人体排尿，同时，上火的人吃香瓜有助于降火。

3、促进消化

香瓜中含有丰富的酶，能将非溶性的蛋白质溶解成年人体容易吸收的蛋白质，所以，吃香瓜能促进人体的消化功能，让人体更好吸收营养成分。同时，香瓜中含有丰富的维生素B，能促进人体新陈代谢。

4、保护心脏

绿皮香瓜中的维生素C含量十分高，能为人体补充足够的维生素C，并有助于提高人体的免疫能力，保护心脏的健康。同时，香瓜中含有的蛋白质能支持机体正常的机能，有强身健体的作用。