夏天喝茶是一件很舒服的事情,喝的最多的茶应该就是菊花茶了。有网友问,能不能把菊花,金银花,玫瑰一起泡茶喝,接下来小编就把答案告诉大家。
菊花和金银花性能属于寒性,玫瑰花属于性微温,味甘味苦,把它们一起泡茶喝是可以的,既不会减弱菊花和金银花的寒性以及作用,也不会产生不良反应,如果喜欢喝茶的朋友,可以试着这样泡茶喝。
菊花最好选用杭白菊,能疏散风热,养肝明目,用于治疗风热感冒,目赤红肿,头痛眩晕,皮肤疮疡;金银花有很强的清热解毒作用,很适合在夏天泡茶喝,对外感风热,体内热毒过盛引起的痢疾,暑湿烦渴,咽喉肿痛有良好的治疗效果;玫瑰属于行气活血,调经养颜的良药,中医认为玫瑰有活血散瘀,理气解郁,调经养颜之功效。这款菊花金银花玫瑰花茶,适用于实火旺盛,咽喉肿痛,皮肤炎症,眼目昏花,肝火旺盛的人群饮用。
金银花和菊花都输偏寒的饮品,因此体内阴寒内盛,寒湿重的人不宜饮用,如果你体内有很重的内火,比如便秘,大便干燥,咽喉肿痛,口腔炎症,可以长期饮用这款花茶。脾胃虚弱的人不要喝太多了或者长期饮用,这样对胃部是一种刺激。泡这款花茶的时候,可以结合自己身体状况,酌情调节三者的用量,打比方说是女性朋友喝,就可以多放点玫瑰花,这样养颜调经的效果会更好。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起