豆腐是大豆经过加工后的产物,它除了食用营养好以外,还具有美容养颜的效果,酸奶也是我们日常生活中经常吃的一种奶制品,它不仅营养丰富,而且也有很好的美容效果。酸奶加豆腐能美白吗?酸奶和豆腐可以做什么呢?
酸奶和豆腐虽说都是生活中的食物,但是它们的美容作用也是很大的,酸奶加豆腐可以美白,还能润泽肌肤,使肌肤变得嫩滑细腻。将豆腐捣碎后加入适量的酸奶搅拌均匀,然后用纱布包裹起来,在洗过脸之后轻轻揉搓脸部,你会发现脸上变得白皙嫩滑,因为酸奶可以清除毛孔污垢,豆腐有嫩白的作用。
酸奶不仅味道极佳,而且是美容养颜的佳品。酸奶中含有多种活性的乳酸菌奶,常吃能增进食欲、促进消化系统的功能,当作面膜使用可以清除面部毛孔污垢,使毛孔变得洁净,减少黑头,这样皮肤看着才白皙透亮。
豆腐不仅吃起来质软嫩滑,它的触感也是十分爽滑的,用来美容不仅天然不刺激,还有很好的美白效果。可以直接将买回来的豆腐捣碎,用纱布包住拧干水分后轻轻擦拭脸部,坚持使用能使皮肤变得光滑透亮和白皙,注意使用传统的豆腐,它的效果比超市卖的内酯豆腐要好。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起