夏天,皮肤过敏是非常常见的。一旦接触到过敏原,就容易引起过敏的症状。很多人会以为室内没有过敏原,相对于过敏原比较多的户外,他们更喜欢待在外面。而且夏天还比较炎热,吹空调的话,可以缓解周围炎热的环境。但是,也许你会发现,及时待在空调房,也会引起过敏的症状。那是不是说吹空调就引起了过敏症状呢?如果是,吹空调导致过敏又该怎么办?
其实,长期开空调的房间,里面的空气污染更为严重。因为空调房里是比较封闭的,不管是室内的温度还是湿度,都非常的适合微生物的生长和繁殖,而这些微生物里肯定包括致病型的。尤其是螨虫和真菌,螨虫主要生活在温度为25℃、湿度为80%左右的地方,它可能存在于枕头、衣服、地毯等位置,是一种过敏原;而真菌袍子在湿度为70%左右时,就可迅速的繁殖,它可通过人体呼吸进入呼吸道,从而导致过敏的症状。
如果是因为吹空调导致的过敏症状,需要短期内远离空调房,如果过敏现象消失,则可不用吃药;但如果过敏症状还存在,则最好是及时到医院检查,经过医生的诊断,吃一些治疗皮肤过敏的药物。在平时也要注意不吃辛辣、生冷的食物,要忌烟酒,并注意保持卫生。
在夏日,要注意经常清洗空调,因为空调的滤尘网上就容易积聚有容易导致过敏的真菌和螨虫。空调的污染源是散热片,它是空气在空调中的必经之地,因此空调不仅需要清洗滤尘网,还需要散热片。另外,在平时要加强锻炼身体,增强体质,要适当的多进行一些户外的活动,不要长期待在空调房里,而且也要避免将空调房里的温度调的过低。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起