又到了夏季，防晒又成了烦扰很多女生朋友的一个问题，出门到底该怎么涂防晒霜，每天在室内需不需要涂防晒霜，防晒衣到底有没有防晒的作用，这些问题几乎都是我们不离口的话题。于是就又有人问了，晚上需不需要防晒呢？晚上需要涂防晒霜吗？

1、晚上不需要防晒

晚上一般是不需要防晒的。首先，我们要搞清楚白天防晒是为了防什么，是为了防紫外线，阳关里面对皮肤伤害最明显也最大的就是紫外线，所以防晒产品都是致力于挡紫外线。那么，晚上就当然不需要防晒了，因为晚上的紫外线强度很低，有人说我们又看不见紫外线，是看不见，但是晚上连阳光都去里另一个半球，紫外线强度自然就很低了。所以，晚上不需要防晒。

2、也不需涂防晒霜

上面已经说到了，晚上是不需要防晒的，自然晚上也是不需要涂防晒霜的。防晒霜，一般就是用来隔离紫外线隔离辐射的，对皮肤并没有像面霜一样的好处，反而涂防晒霜一般都对皮肤有害，容易使皮肤的抗紫外线能力下降。所以晚上涂防晒霜不仅是多此一举，更会给脸部皮肤带来伤害。

3、晚上要认真护肤

晚上虽然不需要防晒，但是晚上睡前需要认真护肤，因为在人睡着之后，皮肤也在不断修当中，也是需要吸取很多营养和水分的。晚上睡前，一般先需要卸妆，卸妆之后偶尔需要深度清洁面部，之后三不五时可以敷一些面膜，然后每天必需要用的就是水乳，因为成年之后，人的皮肤水分是在不断流失的，需要及时补水。所以，晚上不用涂防晒霜，但是需要护肤。