夏天的时候最容易中暑和暑湿感冒,这两种是不同的疾病,但是症状却很类似,很多人中暑了以为是感冒,感冒了却以为是中暑,其实有时候中暑之后,由于身体比较虚弱,再加上由于降温处理过度,才会导致感冒病毒趁虚而入,湿邪入体,从而引发感冒。因此中暑可能会引发感冒的后遗症。
中暑和感冒是两个概念,他们之间没有直接的因果关系,但是却有一定的联系,中暑一般在短时间内即可恢复,病程比较短,但是中暑之后身体会比较虚弱,再加上中暑和冷敷过度,导致冷热交替,感冒病毒就很容易在这个时候进入身体,从而引发感冒头疼、发烧、咳嗽等症状,感冒的病程比较长,一般至少需要一个星期才能完全恢复,但其实感冒并不是中暑的症状,而是中暑时抵抗力差,引发的另一种疾病。
在中暑的时候,由于体温急剧上升,因此人们会想尽办法来给患者降温,但其实这样稍不注意就会引起暑湿感冒,因此,在给中暑患者降温的时候一定要注意预防感冒,不要直接用电扇或者空调的冷风对着患者吹来达到降温效果,这样反而会适得其反,其实只需要将患者移至通风阴凉的地方即可,即使是室内也不要让冷风直接吹到患者身体,还有在做冷敷的时候要注意患者体温的变化,温度降下来之后就要停止冷敷了,另外注意营养的补充,提高患者免疫力,以免其他病毒趁虚而入。
夏季天气比较炎热,外出的时候不要挑在正午11:00-15:00太阳最毒辣的时候,最好在早晨和傍晚的时候外出,出门的时候要注意防晒,戴好遮阳帽或者遮阳伞,注意随时补充水分,如果在高温环境中工作,一定要注意适当休息,喝水,遮阳,不要强撑,中暑是一种急症,如果严重的话甚至会危及生命,所以工作的前提是身体健康,不要工作起来不要命,劳逸结合才是王道。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起