头发对形象的影响是非常巨大的，所以我们一定要护理好我们的头发。掉头发的原因有很多种，只要掌握正确的生活方式以及护理习惯，掉头发的问题自然就解决了。下面我们一起来了解掉头发的原因，以及正确的护理方法吧。

1、头发不清洁

男孩一般都比较活跃，在活动的过程中会出汗，会导致空气中的灰尘、泥垢黏附在头皮上，如果不注意清洁，就会导致头皮的毛囊被堵塞，进而导致头发毛囊营养供应不足，就会导致头发活性降低，进而导致脱落。对于这种情况，护理方法很简单，只需要保持头发的清洁就可以了，2-3天洗一次头，或者感觉头发油腻腻的也可以洗头一次。

2、不良的习惯

很多男孩都没有养成良好的生活习惯，头发总是乱糟糟的，这样会导致部分头皮因为头发的拉扯导致血液循环不畅，进而导致毛囊营养不足就发生了脱发。对于这种情况，也不用害怕，要学会使用梳子，将头发理顺就不会出现大量掉头发的问题了。

3、精神的压力

由于生活、学习中的压力，导致神经过于紧张，进而导致精神疲倦，就会引起内分泌失常，导致头皮处于亚健康状态，就很容易导致大量脱发的现象。解决办法，消除负面情绪，保持愉悦心情，以乐观的心态来生活，就没有这样的问题了。

4、生理的现象

头发是有生长周期的，每天都会有头发自然脱落，经过统计，每天脱落的头发大约在30-70，这是正常的生理现象，不必担心害怕。如果都发出现大量掉落，或成片掉落或者头发逐渐变得稀少，这才是脱发。