夏天的时候，脚经常很痒，总想去挠一挠，特别是脚趾缝里，那种刻骨铭心让人难以忍受。抠脚很舒服，但却会抠下一层死皮，而且严重的时候，脚底板会裂开，当脚底裂开的时候就不再是痒了，转变成了疼，甚至会影响走路。那么夏天脚底裂开是什么原因？脚底裂开了口子怎么办呢？

1、皮脂分泌少导致

脚底裂开存在个体诧异，并不是每个人夏天脚都会裂开，当有些人脚板分泌的皮脂过少，让整个脚干燥过度，皮肤之间缺少粘性，就会发生开裂的情况。

另外如果脚底被感染真菌，也可能导致脚板裂开。

2、多吃水果和蔬菜

如果脚底是由于太过干燥而导致的开裂，那么你需要调整下生活中的饮食习惯。平时要注意多喝水，补充人体所需的水份，喝水不要小口小口的喝，每次需多喝。另外还需要多吃水果蔬菜，除了能让身体补充水份外，还能让你获得各种维生素。

3、涂抹合适的膏药

脚底裂开严重，已经有些影响走路，那么就需要用到一些药物，来加快脚底的恢复。含有橄榄油的护肤霜对这种裂开能起到不错的效果，如果没有这类型护肤霜，也可以去药店购买尿素软膏等药物。

4、裂开后注意事项

当脚底裂开后不要用肥皂洗脚，否则你会感受到一阵剧痛。另外就算脚底有些裂开坏死的皮，你也不要用手去把它撕掉，这样可能会让创口变大。