宝宝在1岁之后就进入了幼儿期，可以咀嚼一些软质的食物了，这时候开始具备基本的咀嚼能力，是可以适当让宝宝吃一些主食了。家长在给宝宝做吃的时，要注意不要放太多油，以清淡和易消化的食物为主，豆腐就是最好的选择，而且宝宝适当吃一点豆制品是有好处的。但是有的宝宝在吃了豆腐之后出现拉肚子的情况，宝宝吃豆腐会拉肚子吗？

1、拉肚子原因

宝宝吃了豆腐之后拉肚子的原因可以从以下几点来分析，首先，如果宝宝体质较弱，吃豆腐拉肚子就很显而易见了，因为豆腐是凉性的食品，脾胃虚弱吃了很容易造成腹泻；其次，宝宝吃了豆腐后肚子受凉也是会拉肚子的，还有就是吃了太多的豆腐，宝宝的消化系统还不完善，豆腐中大量的蛋白质消化不了，就会出现腹泻。

2、可能会过敏

网上有好多宝妈反应自家的宝宝吃了豆腐后，嘴巴周围和脸上就出现了过敏的现象，这也是很容易出现的情况，本来宝宝的身体免疫力不强，如果是过敏体质就很容易过敏，吃一些可能导致过敏的食物，如牛奶、黄豆、花生等都有可能过敏，因此，宝妈在给宝宝喂食一些食物时，尽量先少喂食，观察一段时间后再看能不能吃。

3、要适量食用

宝宝是可以吃豆腐的，但是要注意食用适量。豆腐是软质的食物，很适合宝宝食用，可以保护宝宝的牙齿，也能便于消化。豆腐中含有丰富的蛋白质和各种维生素和矿物质，能增强宝宝的抵抗力，还有利于宝宝的骨骼发育。