槟榔已经成为现在很多人嚼食的一种零食,无论男女都有嚼槟榔的习惯,但是槟榔以前不是一种嚼食的零食,而是一种药用的药材,有止吐、驱虫、祛痰止咳、消食、醒酒等功效。第一次吃槟榔的人会感觉到脸颊发烫发红,身上微微出汗,并且精神也变得兴奋起来,有的人还会头晕,这是因为槟榔中含有生物碱,会引起头晕、流涎、昏睡等。那么,吃槟榔有什么好处和坏处呢?
以前住在高山地带的人们由于天气寒冷就会嚼食槟榔,吃槟榔会让身体的温度升高,起到保暖的作用,这和吃辣椒的原理一样,槟榔中含有某种物质能刺激人体出汗,并促使全身发热,天冷时适当嚼嚼能驱寒保暖,同时还能缓解疲劳和压力。
槟榔中的生物碱有杀虫的作用,对人体内的寄生虫有很好的杀除效果,不小心感染猪肉绦虫或是体内有蛔虫的人,就能通过槟榔来杀死体内的寄生虫。但是,这种生物碱不能长期食用,否则会致癌。
嚼槟榔会嚼出紫红色的汁液,长期嚼槟榔会使牙齿变黑,影响美观。更严重的是很多人由于长期食用槟榔而患口腔癌,槟榔中含有致癌的生物碱,经过咀嚼后会形成亚硝胺类物质,不仅会导致口腔癌,还会导致胃癌、咽喉癌和食道癌,很多人认为吃槟榔可以帮助戒烟,其实效果并不大。因此,为了健康着想,不要经常嚼槟榔。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起