夏天的蔬菜都有一股特别的清香,让人觉得它很新鲜,大部分的人保存蔬菜的新鲜就是把它们放进冰箱里冷藏或冷冻,但是我们知道,蔬菜冷冻会破坏它的外形不说,还会影响它的口感和味道。豆角是一种豆类蔬菜,也是我们平时所吃的长豇豆,豆角能冷冻或者冷藏吗?
新鲜的豆角在夏天不进行保鲜的话,过一两天就会变得软软的,不仅口感不好,营养成分也会随时间流失,为了避免这两种情况的发生,我们可以把新鲜豆角焯水之后速冻起来,不仅不会影响其口感,也不会让大部分的营养流失。先将新鲜的豆角洗净后切成长段,用开水焯至变色,再用冷水将其冲洗变凉,沥干水分后放进塑料袋或保鲜袋中,放进冰箱的冷冻室冷冻即可。
酸豆角是新鲜豆角经过腌制和发酵的产物,不仅酸辣可口,而且是不错的下饭菜,新鲜的豇豆吃不完就可以用来制作酸豆角,平时吃饭的时候搭配食用,十分地爽口开胃。酸豆角的制作方法不难,只要注意防菌的小细节就能让酸豆角保存很长的时间,每次食用的时候取出一小部分即可。
豆角保存的方法常见的就是将新鲜豆角晒制成干豆角,口感是直接改变了,而且这种方法容易让营养成分流失一部分,不过晒制的方法得当,只会损失一小部分的营养,而且在口感上还可以给人一种新的体验。干豆角一年四季都可以食用,它还能搭配其它的菜做出美味佳肴。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起