菊花茶有很多品种,我们日常饮用的菊花茶属于药用菊。菊花茶因其气味清香,口感甘甜,受很多朋友喜爱。生活中用来泡菊花茶的菊花,主要有胎菊,杭白菊,贡菊和滁菊这四种,使用最多的恐怕就是杭白菊了,那么菊花搭配什么一起泡茶喝比较好呢?下面就跟着我一起来了解了解吧!
甘草在中药配伍里有调和的作用,因为甘草性平,能补气健脾,清热解毒,利尿通淋。甘草能缓和性烈的中药,它可以缓解菊花的寒凉之性,使人体更完整的吸收,利用菊花的营养成分。甘草菊花汤能疏风清热,解毒活血,主治阳明湿热型牙周炎。
槐花味苦性平无毒,能清热凉血,降压止血。槐花菊花茶有平肝凉血,降压降脂,软化血管的作用,能降低血管的通透性,适合动脉血管粥样化且患有高血压的人群饮用。不过需要提醒大家的是,槐花和菊花都是寒性的,因此不适合体弱虚寒者饮用。
把十几克菊花放在玻璃茶具中,用量看容器的大小,不需要泡浓茶。半小时后加入适量的蜂蜜,不要放多啦,茶水味太甜会损害脾胃。这款茶既能养肝明目,清心健脑,还能美容养颜,润肠排毒,特别适合久坐一族饮用。做菊花蜂蜜茶的时候,要等到菊花茶水温度稍凉以后,再加入蜂蜜,大家记住哦,高温会破坏蜂蜜的营养成分哦。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起