菊花茶,受很多人士喜爱。菊花有很多品种,是药食同源的一种。一杯菊花茶,能帮助身体缓解疲劳,明目养肝,是办公室一族日常保健的最佳饮品。可以用来泡菊花茶的菊花属于药用菊,常见的有毫菊,滁菊,杭白菊(胎菊),贡菊,怀菊这五种,主要产于浙江桐乡,安徽,河南。菊花的品种不同,其价值功效也不同。今天就让我来为大家介绍一下,泡菊花茶用什么菊花比较好。
自古以来,杭白菊就受到广泛的赞誉,有千叶玉玲珑的称号。杭白菊吸收四时之灵气,有疏散风热,平肝明目,清泻肝火的功效。杭白菊可以用于治疗风热感冒,温邪犯肺,发热头痛。杭白菊主要能泻肝火,滋阴明目,还能治肝火旺盛的目赤肿痛,肝经风热,肝阳上亢,头晕目眩之症。此外,杭白菊尤擅解肌肤疖疮。
贡菊被誉为菊中之冠,性微寒味甘苦,善于清热解毒,养肝明目,清凉解表,降火祛邪。经常喝贡菊,不但可以增强身体免疫力,还能帮助五脏排毒,加快身体新陈代谢,美容养颜之功效。
怀菊主要产于河南省北部地区,怀菊花属于白菊花之一,有清肝明目,抗菌消炎的作用。
产于安徽滁州,俗称白菊。滁菊偏重于平肝阳,是重要的中药材,具有疏风散热,解毒平肝之功效,常入药治疗肝阳上亢诸症。
产于安徽毫州的毫菊,善于疏风散热,明目解暑。它也可以治疗风热感冒,毫菊主要是入药,不适合食用,因其泡茶易散瓣,品相差。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起