手机辐射是电磁波辐射中的一种，这种辐射对于人体影响并不是很大，不过如果距离太近，强度太高，则对于人体健康不利，手机辐射会被人的大脑所吸收，并且对神经产生一定的干扰作用，而且，手机辐射强度与基站有一定的关系，手机信号不好的手辐射会更大，手机信号好的时候反而会辐射比较小。

1、电磁波辐射

电磁波是每个电子产品多多少少会产生的一种微波辐射，这种辐射基本对人体没有危害作用，但是如果强度过高，距离太近，则有影响人的神经系统的作用，手机的电磁波辐射最强的时候是接打电话通讯的那一瞬间，以及平时充电的时候，其辐射也是比较强的，所以不建议在这两种情况下将手机贴近大脑。

2、产生的影响

手机对于正常人其实并不会产生太大的影响，更多的时候手机的电磁波对于孕妇、青少年来说是不利的，因为孕妇孕育的胎儿正处于生长发育期，如果接受太多手机辐射，可能会引起畸形等不良影响，青少年的大脑并没有完全成熟，所以这种情况下经常玩手机，也会对脑部发育和神经系统造成一定的负面影响，所以不建议这两类人群常玩手机。

3、放多远才好

睡前的时候最好不要把手机放在距离头部三十厘米以内的地方，否则很容易导致夜晚睡眠质量下降，失眠多梦等不良症状，因为手机的电磁波会有干扰神经正常放松，从而影响到人的休息，手机如果充电，其电磁辐射效果会更强，最好不要放在床头附近，可以放到比较远的充电位置上充电，越远越好。