宝宝最近不知道是什么原因，连续好几天拉肚子，每次拉的都是比较稀的，而且次数也变多了，想了好多办法也不见好转，到底要怎么样才能缓解宝宝拉肚子的状况？宝宝拉肚子的时候应该怎么护理呢？

1、饮食调理

一、调整宝宝饮食。当宝宝因消化不良拉肚子时，要暂停鱼虾等食物，多给宝宝喝些煮烂的小米绿豆粥、或菜粥，以利于宝宝消化吸收。

二、给宝宝补充适量的有益菌。

三、不要给宝宝吃凉东西、喝凉水。要给宝宝吃一些热乎乎的食物，喝水要热热的才行。这样能保护宝宝娇嫩的肠胃，避免过凉的东西刺激肠胃。

四、如果宝宝拉肚子比较严重，往外窜水，就要给宝宝适量补充些淡盐水，以补充流失的电解质，预防宝宝脱水。淡盐水不要喝太多，家长先尝一尝，以尝不到咸滋味为宜。

2、对症疗法

一、轻型腹泻：轻型腹泻主要表现为大便稀、次数多，早期大便呈黄绿色、稀糊状，以后大便呈草绿色带有白块，有时含有黏液，但精神和食欲良好，此时不应忽视，应该注意饮食调理，否则会导致营养不良。

二、重型腹泻：重型腹泻大便次数很多，一天十几次甚至几十次，常常伴有呕吐、食欲下降、烦躁、哭闹、尿少、口渴、甚至发烧等症状，此时应该尽快送医治疗。

3、推拿疗法

通过对体表穴位的刺激，调整紊乱的胃肠功能，从而达到止拉肚子的作用。具体做法是，先用手掌贴于患儿腹部，以脐为中心，顺时针按摩10分钟，再用中指和拇指在宝宝尾部至腰部中线上一遍接一遍从上到下直线推动10~23分钟；最后双手分别置于患儿脊柱两侧按捏脊疗法做3~5遍。为防止皮肤擦伤，可以蘸少量水作润滑剂。

4、臀部护理

由于宝宝拉肚子，屁股往往会通红，宝宝会哭闹难受，也不愿意吃饭。家长要准备护臀膏，睡前给宝宝抹一抹，以减轻屁股红肿的情况。另外要勤换尿布，每次便后要用温开水清洗臀部，并涂擦鱼肝油软膏或食用小麻油或凡士林、生大黄水、滑石粉等。

5、日常护理

平时不要穿衣服太多，太热会削弱孩子的消化能力；晚上睡觉盖好被子，避免腹部着凉；悉心照顾宝宝，让宝宝保持愉快的心情，有利于提高宝宝免疫力。