如今，女星整容都不是什么新鲜事儿，前有Angelababy否认整容去做医学鉴定，后有赵丽颖整容事件众说纷纭。其实，想要和这些女星一样美何必去整容，巴掌小脸都能吃出来哦，这些瘦脸食物你知道吗？
菠菜是对女性尤其有益的食物，含有丰富的维生素C，胡萝卜素和蛋白质，能够促进新陈代谢，起到抗衰老的作用。丰富的钾更是有益帮助代谢，消除体内的毒素，起到瘦脸的作用。
豆苗含有丰富的钾元素，能够消除水肿。并能强化咀嚼功能，久而久之，想要脸不小都不行啦。
你不熟悉的纳豆可是日本人的早餐里必不可少的一道哦，是日本人健康和长寿的秘诀。虽然纳豆的口感不是很好，但其含有丰富的钾元素，想要瘦脸的MM要多吃哦。
胡萝卜含有丰富的维生素，人体每日所需的维生素种类，它几乎都涵盖了，所以每天来一杯鲜榨胡萝卜汁，不仅能瘦脸，还能补充多种维生素哦。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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