灰指甲是一种会相互传染的疾病，一旦发现需要及早治疗，否则会对身体进一步造成伤害，而且还需要进行良好的护理工作。其中有一些食物对灰指甲的治疗有极大的好处，下面就来详细了解吧。

1、醋泡大蒜

配方：大蒜、醋

用法：醋泡蒜成液。把病指插在醋液里浸泡15分钟，一日数次。醋液放在阴凉处，连续使用。

功效：大蒜可以解毒杀虫，消肿止痛；食醋可以杀菌，此食疗对于治疗灰指甲有一定的疗效。

2、猪苦胆方

配方：新鲜猪苦胆1个

用法：压挤胆什，放在杯里，将思指插在胆每次15分钟，连续治疗三次可获愈。

功效：猪苦胆可以利水消肿、清热解毒，对于治疗灰指甲有一定的疗效。

3、碱性米醋方

配方：碱面、米醋适量

用法：以以1比5的量，放入小杯内调匀，将息指插入浸泡5分钟，一日三次，数次即愈。

功效：碱面、米醋具有一定的杀菌作用，对于治疗灰指甲有一定的疗效。

4、哈密汁

食材：油菜50克，芜英30克，哈密爪100克，苹果80克，柠檬50克。

做法：苹果去皮、去核，哈密瓜去皮、去籽，与洗净的油菜、芜至一起在榨汁器内榨取汁液后放入柠檬汁。

功效：这一饮料，对因贫血引起的食欲不振、四肢冰凉、脸色欠佳、指甲灰白、皮肤干燥、头发稀疏等症状，有很好的治疗效果。

5、面醋

配方：碱面、米醋适量。

做法：以1：5的量，放入小杯内调匀，将患指插入浸泡5分钟，每曰3次，数次即有较好的效果。

功效：此食疗方对于治指甲灰白有一定的疗效。

6、灰指甲的预防方法

1、避免传染：浴巾、脚盆、拖鞋，避免与灰指甲病患者接触，一旦被传染应尽早治疗。

2、擦防护膜：灰指甲护理方法可擦指甲油前先上一层防护膜，以预防指甲变黄。

3、勿剪茧皮：灰指甲护理勿剪指甲两侧的茧皮，如此容易引起发炎。如果有糖尿病，若发现指甲两侧发炎，应看医生，因为这种感染可能传播到他处。

4、强身健魄：平时要积极锻炼身体，提高机体免疫力，抵御其他疾病的发生，这也是灰指甲护理方法。

5、灰指甲护理可以在每次搽药前一定要用热水浸泡病甲，使药力直达病所，以加速药效。在治疗期间，切忌用冷水洗患部，保持鞋袜干燥和清洁。

6、勿用碱性洗液：洗手或洗碗、洗衣时，最好不要用碱性洗液，它会对你的皮肤造成伤害。洗完手或东西时别忘了搽护肤霜，这就是灰指甲护理方法。