或许大家不明白什么是肠漏症，没关系，从某些方面来说，你就会知道了。比方说放臭屁，腹胀，腹泻等胃肠道异常的表现，这些症状想必大家都熟悉，而产生这些症状的原因就是肠漏症，接下来就具体大家分享一下，有关肠漏症的疾病知识。

1、什么是肠漏症

肠漏症是肠道渗透性增加导致的相关病症。用于控制营养物从肠道中释放的细胞分解，效率变低。因此，消化过的食物的多数颗粒，通过肠壁进入血液循环。

在肠道居住的生物超过500多种。在它们之间的关系保持协调时，可以为身体提供很好的服务。但平衡一旦遭到破坏，这将触发免疫系统：白血细胞的增加、发炎、肿胀和正在耗尽的全身感觉。增加的刺激可能会导致更多的感染 - 包括溃疡、疼痛和痉挛。这一切都不是对身体有益的。这些化合物尽管很小，但细菌、粘液和其它成分被人体视为传染性病原体。

许多情况会导致肠漏。包括一些肠道手术、衰老、某些类型的食物过敏、麸质过敏症和肠易激综合征。目前，还没有办法治愈这些问题;然而，肠漏通常不是连续的，而是间歇性的突发症状。

2、肠漏症病因

现代人多外食，三餐不定时再加上多高油高糖的饮食，这种饮食型态除了容易造成肥胖，也有很多人会胃肠功能异常，甚至肠漏症候群上身，不但肚子经常胀气、放臭屁及便秘，而且会导致毒素流窜全身，进而引起过敏和免疫力下降，营养师建议，可以多吃些具有纤维质的蔬果，再加上补充益生菌，就能够改善肠漏症候群的问题。

台北市立联合医院林森中医院区营养科营养师周千钦表示，有肠漏症候群病人往往会有肠胃炎倾向，主要是因为肠道黏膜细胞受损，使得肠道细胞无法尽忠职守，以致有许多过敏因子进入身体中；且由于肠道其实是免疫系统屏障，因此肠漏症候群就会使得免疫功能下降。

3、肠漏症防治

均衡营养　避免烟燻油炸物

然而，肠漏症候群其实并没有什么药物可以治疗，必须从饮食上着手，周千钦营养师指出，除了饮食应该均衡摄取各种营养素之外，也要注意不要吃太多加工食品，而且要少吃高油高糖饮食，以及避免烟燻油炸物，并应找出会对什么食物过敏，因为有不少人会对海鲜、牛奶或是鸡蛋过敏，若是对于吃某一食物会有不舒服及过敏症状，就不要再继续吃。

多吃益生菌、高纤蔬果

周千钦营养师进一步指出，除了饮食上的禁忌之外，平常也可吃益生菌来改善肠道环境，因为益生菌可以帮助肠道有好菌，减少坏菌，进而能改善肠道中的菌相，此外，也应多吃含有纤维质的蔬果，提供益生菌果寡糖食物，就可以增加排便机会，避免胀气以及便秘的困扰，并进而能改善肠漏症候群的问题。

4、肠漏症危害

1、化学敏感。

2、负担过重和肝脏充血。

3、抗体减少（免疫球蛋白A ）。人体自然防御系统是一个强大系统，在它的能力降低时，就无法抵御原生动物，细菌，病毒和酵母菌。

4、肠道炎症。出现这种情况时，细菌和酵母会改变位置。意味着它们可以通过肠道进入血液，并感染其他组织器官。

5、形成抗体。对某些食物产生过敏反应，如果不加以纠正，可能会导致自身免疫性疾病。