磨牙是很多人都遇到过的一种症状，一起磨牙现象的原因有很多种，但是大多都会对健康带来不同程度的危害，而且还会影响周围人的休息和睡眠，会对生活造成极大的危害。下面就来详细了解磨牙对健康带来的危害吧。

1、损伤牙齿

长时间磨牙，会使牙齿尖端部分逐渐磨平而呈平台状，甚至使前牙磨损几乎到达齿龈的边缘，其他牙齿折裂或完全折断，还会产生不易被发现的隐裂。

2、损伤牙龈

磨牙有时会咬裂牙齿的牙釉质，甚至造成牙齿的移位，使牙齿之间产生空隙，从而堆塞食物，产生牙龈炎。夜间磨牙所产生的强大力量会使牙齿摇动，进而促使牙龈萎缩。

3、咀嚼肌功能异常

磨牙还会引起咀嚼肌功能异常，导致咀嚼肌酸痛和疲乏等，如果出现肌肉收缩不平衡、牙合位异常，将直接影响下颌的正常形态，使下颌关节处疼痛、关节弹响、张口受限等。

4、改变脸型

长时间磨牙，会因牙齿受损、颌面部肌肉受累而影响面部美观，甚至会改变脸型，形成国字脸。此外，夜间磨牙还会影响他人休息，给他人造成不便。

5、为什么会磨牙

引起磨牙的原因有多种。部分是由于疾病影响，如患口腔疾病、呼吸系统疾病或消化系统疾病等，引起磨牙；有的则是因为寄生虫感染，如患蛔虫病等；另外有的人会因为情绪紧张、压抑、忧虑，或者饮食方面摄入过多咖啡因和精制碳水化合物而引起磨牙。

6、磨牙怎么办

疾病导致的磨牙，要及早地消除病因。牙齿畸形导致的磨牙，要及时矫正畸齿。晚上可以戴上护齿套，能有效防止磨牙。此外，放松心情，热敷颌面部，也有助于减轻磨牙症状。

7、磨牙治疗方法

(1)心理治疗。改善病人情绪，消除精神紧张，自我暗示，作放松肌肉的锻炼。

(2)调整和恢复正常咬合关系，阻断合干扰。方法有：戴用各种合垫使咬合达到较好的平衡，避免牙齿过度磨损;调整下颌的生理位置，使牙合、关节和肌肉相互协调;有牙合畸形的病人进行正畸治疗。

(3)寄生虫、血压改变、钙及维生素缺乏等因素引起的磨牙疗，需经内科治疗。

(4)对症治疗。有疼痛者可用理疗、氟乙烷喷射及药物封闭以解除痉挛，缓解疼痛。通过咀嚼肌训练，按摩使其松驰。必要时还可应用镇静刑。对顽固性磨牙症，使用夜磨牙控制器，可获得较好的治疗效果。