过完一个暑假，家长们发现孩子的视力度数又加深了，本来只近视一两百度的，结果度数成了5、600度，真是让人忧伤啊。孩子的视力差会影响学习，除了要控制使用电子产品的时间之外，还要及时去医院进行治疗，佩戴合适的眼睛是非常关键的。

1、角膜塑型片来治疗

邱正仁医生表示，年纪在8足岁以上，近视在700度以下，散光300度以下的近视患者较适用角膜塑型片治疗。

暑假狂玩3C　少年近视激增200度

花莲慈济医院眼科医生邱正仁收治1名少年，曾经在一个暑假频繁使用3C产品，短短2个月近视就增加200度，就医时近视已超过500度，且散光高达375度，每天走到哪，眼镜就跟到哪，但后来接受角膜塑型片矫正后，散光度数大降至75度，且白天双眼都有0.9的好视力。

懒人救视力！戴着角膜塑型片边睡边矫正

邱正仁医生表示，要减缓近视度数增加，除了点散瞳剂让睫状肌放松，达到矫正近视的效果外，还有另外一种选择，那就是配戴角膜塑型片。角膜塑型片是一种高透氧的夜戴型硬式隐形眼镜，镜片上有特殊且订制化的设计，经过医生专业的验配及正确配戴7至9小时，改变眼角膜的形状，进而改变眼球屈光度，可达到增进白天视力及减少近视增加的效果。

不过，塑型片的配戴有适应范围，年纪在8足岁以上、近视在700度以下、散光300度以下的近视患者较适用，同时还要经过详细的检查及验配流程，才能订制适合的镜片。

2、角膜塑型片需每日清洁

配戴角膜塑型片是直接接触角膜，因此镜片清洁的功夫一定要做到足。

角膜塑型片不仅适用于儿童与青少年，成年人也可以配戴，可成为近视雷射手术之外，另一种治疗的选择，但成年人的适应期会较长，矫正近视的速度也较慢。

邱正仁医生提醒，配戴角膜塑型片是直接接触角膜，而且一戴就好几个小时，所以镜片清洁的功夫一定要做到足，否则容易引发发炎、溃疡等感染问题。此外，配戴角膜塑型片的目的在于延缓近视加深的速度，并非戴了就不会近视，因此配戴期间仍应养成良好用眼习惯，并且定期回诊追踪，才能达到控制近视的效果。

护眼行动需要从小做起，除了多让眼睛休息，孩子要尽量少接触伤眼的电子产品，每天补充足够的深色蔬果，都有助于视力保健。

3、怎样预防近视眼

1、看书或看电脑的时候，不要一直盯着不放，应该多转动眼球，多运动，眼球就像我们的身体一样，是要锻炼的。

2、多看绿色，附近如果有绿色植物的话，可以时不时看看绿色植物，绿色对眼睛有舒缓的作用。经常近距离看书或者看电脑，需要偶尔望一望远处，放松下眼肌。

3、做眼保健操：眼保健操对于缓解眼部疲劳和干涩有很好的帮助，经常看书或者看电脑可以隔两三个小时做一次眼保健操，按摩眼部穴位。

4、眨眼睛：眨眼睛可以缓解眼睛疲劳和干涩，对眼睛很有益，而且这个方法什时候什么地点都可以做，非常方便。

5、冰袋敷眼：睡觉前用冰袋敷眼，不但可以消肿，对缓解眼部疲劳也很有帮助。

6、不要在昏暗的地方看书，不要关灯看电脑，更加不要背光或在太阳下看书。

7、食疗：多吃紫色的水果和蔬菜以及鱼类，平时多喝菊花茶，对视力有很大的帮助。

4、预防近视误区

1、视力下降就是度数加深

检查裸眼视力时，眼球应该处于自然状态，这样查出的视力才真实。但有些孩子有屈光问题，而且长期不戴眼镜，养成了一种眯着眼睛看东西的坏习惯。眯眼是人为加强眼内肌肉调节，使视线集中起来，暂时性提高视力的动作，会加速近视。

2、儿时视力越好越不会近视

正常情况下，婴幼儿出生不久都处于远视状态，随着年龄发育逐渐趋于正视。孩子视力发育过快，可能反而更容易加速近视的发生与发展。每三个月，家长需带孩子定期复查视力及屈光状态。

3、散光眼治不好

大多数人或多或少地会有一些散光，通常不会明显影响视力。但如果散光度数偏高，则会引起视物不清和疲劳症状，需要配适当度数的散光眼镜。配戴散光镜看东西，开始时可能会有些不适应，因为通过散光镜看到的东西有些变形，度数越高越明显，但坚持戴镜是可以适应的。一般说来，生理性的散光随着发育会有所改善，但超过生理范围通过纠正，有可能恢复一些，完全恢复比较困难。

4、近视治疗仪

这几年市场上出现很多近视治疗仪器，设计原理是放松调节或刺激眼部以求改善睫状肌功能。而实际上遗传与环境是近视眼形成的主要原因，并不以调节为主，因此没有一个能客观准确评定仪器实际效果的方法。