很多人都有过流鼻血的经历，但其实最容易流鼻血的其实是婴幼儿，很多新手爸妈看到宝宝流鼻血都很害怕，唯恐是什么癌症的前兆，其实新手爸妈们只要学会判断孩子流鼻血的原因，根本就不用害怕，或者自己实在不放心的话，可以直接送去医院做个检查，排除恶性疾病的可能性。

1、原因分析

（1）流鼻血是因为鼻腔内毛细血管破裂导致的，临床研究表明双侧鼻中隔前部存在了大量的毛细血管，而这些血管网很表浅因此很容易被破坏，而出现流鼻血的现象。流鼻血最常见的人群集中在宝宝身上，因为不知道怎么更好的保护自己，再加上宝宝的肌肤更加的细腻、单薄，所以很容易出现流鼻血。

（2）在宝宝流鼻血的诱因中，最主要的是因外伤导致的。尤其对于刚学步的宝宝而言，很容易因为走路不稳而摔跤，鼻部在外力作用下，导致鼻内毛细血管破裂，出现流鼻血的体症；

（3）宝宝抠鼻也很容易导致鼻中隔前部毛细管的破裂，而宝宝是最喜欢抠鼻的，尤其是在鼻部痒的情况下，不知轻重的抠鼻，导致了鼻出血；

（4）还有就是在玩耍时，硬物不小心戳中鼻部也会导致鼻子出血。这些都是常见的因为外伤导致流鼻血的因素。

（5）除了外伤因素外，环境和疾病因素也会导致宝宝流鼻血：

①在干燥、炎热的环境中生活的宝宝，很容易因为环境差导致鼻部毛细血管破裂而流鼻血；

②因为挑食不吃青菜，导致体内缺乏维生素也是导致宝宝流鼻血的一个常见因素；

③疾病因素的种类就更加复杂了，如：鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔偏曲、鼻异物等都会直接导致流鼻血的发生。

2、止血方法

（1）让孩子的身体向前倾

（2）拿手指捏住鼻翼 (年幼的宝宝可以由父母代劳)

（3）把两侧的鼻翼向鼻根方向捏住，一直捏紧不要放松，持续15分钟左右

（4）捏住鼻子的时候，记得提醒孩子张开嘴巴用嘴呼吸

（5）过15分钟后再松开手看看，通常来讲，孩子的鼻血就会止住了。

有时候宝宝会去抠鼻子，或者遇到其他的外力撞击，导致再次流鼻血，那么重复上述操作即可。如果宝宝反复出血，就要尽快就医，请专业医生诊断出血原。

3、如何预防

（1）蔬菜——南瓜

南瓜可以防止宝宝嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤干燥等症状，可以增强肌体免疫力，改善秋燥症状。给宝宝吃南瓜要适量，一天的量不宜超过一顿主食，也不要太少。

小点的宝宝，可以做点南瓜糊，把南瓜蒸熟后，依次加入糖、牛奶、鸡蛋，然后煮熟即可。

大些的宝宝，可用南瓜拌饭，把南瓜切成碎粒，把米淘了加水在电饭煲内煮，待水沸后，加入南瓜粒、白菜叶等，煮烂后，略加油、盐调味即成。米饭要软烂些。

宝宝一岁多以后，还可做南瓜紫米粥。把南瓜切片，把米、大枣洗净，与南瓜片一起放入锅内加水煮，先用猛火煮沸，后改用文火，煮至米烂即可。

（2）水果

秋季水果多，水果能生津止渴，开胃消食，秋季给宝宝的水果有：

苹果：可以榨些苹果汁给他喝。

梨：每天1-2个为宜。

甘蔗：每天最好不超过50克。

柑橘：每天至多吃2-3个即可。

柿子：一次只可吃1-2个。

此外，还有石榴、葡萄、大枣等。

（3）干果和绿叶蔬菜

干果和绿叶蔬菜是镁和叶酸的最好来源，缺少镁和叶酸的身体容易出现焦虑情绪。镁是重要的强心物质，可以让心脏在干燥的季节保证足够的动力。

叶酸则可以保证血液质量，从而改善神经系统的营养吸收。

宝宝可以适量多吃点胡桃、瓜子、榛子、菠菜、芹菜、生菜等。

秋季给宝宝多吃这些食品，对宝宝的干燥和情绪波动都有帮助，妈妈可以换着花样用这些食物喂宝宝。