虽然人们的生活水平提高了，但是人们患肠胃疾病的人却反而越多了，这可能与食品安全与卫生有极大的关系，虽然食品的品种在剧增，但是食品安全却令人担忧，那么如果肚子出现抽搐并伴有轻微疼痛，一般是什么原因引起的呢？为什么肚子会突然抽搐呢？

1、处理方法

有关专家针对肚子抽搐的问题为患者做出了详细的解答，具体有以下几种办法。

（1）患者的在出现肚子抽搐的情况是一阵一阵的疼痛，时间一般是在几分钟到十几分钟不等。肚子抽搐出现的时候，可以用热水袋来捂腹部。因为这种情况通常都是突发性的，往往还会伴随着剧痛，患者也只能临时用热水袋来暖腹部。

（2）患者在出现这种情况的时候，应该及时的就医，在医生的帮助下使用一些药物，如果肚子抽搐还伴随着腹泻的情况，大家一定要引起重视了，因为腹泻厉害的话，还会引起脱水，因此是不能耽误的。在平时，患者可以服用一些能够调节胃肠功能的药物，比如肠炎宁片等等。

（3）大家在平时的生活中也可以多喝一些小米粥，小米粥能够帮助肚子抽搐患者来调节胃肠道功能，而且对于养胃护胃也有很大的好处。而且，在平时吃饭的时候，也可以在小米粥中放入一个鸡蛋，这样还能补充人体所需要的营养。

2、是肠痉挛

腹部像抽筋一样的抽搐，而且伴有疼痛，一般都是肠痉挛导致的，肠痉挛是由于肠壁平滑肌强烈收缩而引起的阵发性或间隙性腹痛。引起肠痉挛的主要病症有：肠炎，便秘，腹泻等等，在功能性原因中有受寒、饥饿、大便干燥、某些药物的副反应等。这些疾病在发病时都有可能引起肠痉挛。

3、如何治疗

（1）如果肠痉挛疼痛过剧，过长，也可考虑用一点解痉药，也就是止痛药。主要是一些抗胆碱类药物，如阿托品、普鲁本辛、颠茄等。这些药物，除能解除胃肠道平滑肌痉挛、缓解痉挛性疼痛外，还能抑制胃液分泌。但此类药物副作用较多，如抑制腺体分泌，导致口干，散大瞳孔致视力模糊等。因此请按医嘱用药，疼痛有所缓解即停药。

（2）其实最简单的处理办法是放松——平躺下来，全身放松，约5-10分，痉挛会自解。这时，在胃肠部盖点衣被保温。若天不热，可用50-60℃的温水袋捂一下更好。一般，可不用药物或其它方式来干预。

4、预防保健

（1）生活有规律，心情乐观，戒烟忌酒，切勿暴饮暴食或饥饱不均。

（2）少食多餐，避免难消化和刺激性强的食物，如咖啡，辛辣之物。容易引起消化不良的食物和冷冻食品都要尽可能少吃。饮食做到节制，避免胃胀气、肠胀气，以保护消化道。