哺乳妈妈月经的恢复时间一般会延迟，有的哺乳期一直不来月经。但很多妈妈都在哺乳期来了月经，就会产生一个疑问：哺乳期来月经会影响奶水吗？

1、来月经影响母乳质量吗

会短暂影响。

月经来潮时，人体会发生相应的内分泌变化，因此母乳的成分会受到改变，如乳汁中所含蛋白质及脂肪的质量也稍有变化，蛋白质的含量偏高些，脂肪的含量偏低些。这种乳汁有时可引起宝宝消化不良症状，但这是暂时的现象，待经期过后，就会恢复正常。

2、来月经影响奶量吗

奶量会减少。

女性来月经时，一般奶量的分泌会减少。这是因为来月经时，女性体内的激素发生变化，催乳素会出现短暂下降的情况，影响乳汁分泌。此期，妈咪可以适当增加宝宝每天的吸奶时间和次数，可达到促进乳汁分泌的效果。

3、来月经影响哺乳吗

一般不会。

民间有这样的传说，来了月经，奶水就会变得没有营养了。其实不然，众所周知，产后4个月内的母乳质量是最好的，月经来潮后，乳汁有时会比较浓缩，部分产妇乳汁的分泌会有所减少，但奶水的营养并不会变差，一点都不会影响到宝宝健康，不影响正常哺乳。

4、来月经了可以继续哺乳吗

可以。

月经来潮后，虽然乳汁会比平日浓缩，所含脂肪减少，蛋白质增多，但这种乳汁的质量并没有变差，宝宝可以继续吃奶。为了减少乳汁浓缩和成分改变，母亲在月经期可多喝点开水，多吃些鱼类、牛奶、禽肉和菜汤等。

5、注意事项

奶水一般只会和妈咪的身体状况有关。饮食、休息、精神状态以及是否及时为孩子哺乳，这些才是影响会奶量是否充足的原因。如果在产后哺乳期来月经了，可以继续哺乳，建议多喝点汤水，帮助母乳分泌。

     

6、产后月经不正常的危害

月经不正常不仅会给女性的生育带来危害，同时对女性的身体健康也带来了严重的危害，是女性健康道路上的绊脚石，月经不正常切莫忽视。下面一起来看看产后月经不正常有哪些危害。

（1）引发头疼。头痛是一种较常见的疾病,就其发病的机率来说，女性要大于男性，这与女性独有的生理特点有关，流行病学调查结果表明,与月经有关的头痛，约占女性头痛的20%。

（2）引起妇科炎症。月经不调给女性的身体健康带来了严重的危害。如月经性关节炎，月龙性皮疹，月经性牙痛，月经性哮喘，子宫内膜移位，宫颈炎等。所以月经不调很有可能是疾病的信号。

（3）影响容颜。一些女性在出现色斑、暗疮后，没有考虑到是月经不调导致的，而且去美容院进行治疗，和商店买化妆品。还有些妇女认为面部长一些色斑、暗疮找一些化学制剂合成的化妆品涂抹就可以解决问题。其实这些色斑、暗疮是那些化妆品解决不了的，因其是机体病变的反映，尤其是月经不调及一些*症、肝硬化等病症的外在表现。如果不及早诊治，不但影响美容，而且还会影响身体健康。