人流是一个对身体伤害还比较大的手术，虽然手术本身不是很大，但是如果保养不够，后遗症会比较多。那么，人流之后是否可以吹空调呢？人流之后又该怎么注意保养呢？

1、人流后能吹空调吗

人流后可以开空调。

如果温度过高，是可以开空调的。因为流产后需要我床静养，在家休息。如果家中过于闷热，则可能导致人体内部热量无法排除，造成中暑等现象。也不适合流产后身体的恢复。

2、人流后怎么吹空调

人流后吹空调一般选择27~28度之间，不能对着空调直接吹。吃空调的时候还可以在身体拿一个小毯子盖着。在空调连续使用几个小时后要暂时关闭，打开窗户，让室内通风。

3、人流后不当吹空调

因为人流后身体体质较弱，抵抗能力变差。如果把空调对着吹或者空调温度过低，容易造成皮肤外表温度急速下降，毛孔快速收缩，导致身体内热不能很好的散发，容易受寒，就感到胸闷，恶心，关节痛，周身酸软等症状，也不利于流产后子宫的恢复。

4、吹空调的注意事项

1.不能直接对着空调吹。

2.需要选择合适的空调温度。

3.在流汗后不能马上吹空调。

4.夜晚温度自然会降低，建议晚上不要开空调。

5.吹空调的时候需要穿长衣长裤或者盖好小毯子。

5、人流注意保护自己

人流后需要正确规范的护理和恢复，否则会对下次怀孕造成影响，有一些影响甚至可能是不可逆的。

一般建议休息一到两周，适当活动，避免剧烈体力劳动或者运动。除此之外，服用抗炎抗感染的药物，降低在子宫内膜恢复期间被感染的几率，否则由于炎症感染引起的宫腔粘连，可能会导致不孕。所以，一般术后一个月要到医院复查，如果有问题可以及时处理。

人流后饮食切忌大鱼大肉，暴饮暴食，以正常清淡饮食为主，稍微增加一些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，如果在术中出血过多，或者本身体质较弱，还要补充微量元素，比如铁，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复，人流术后，应多吃些以加快身体的康复。

手术后可以洗澡，保持卫生清洁，尽量淋浴冲洗外阴，不能冲洗女性私处，不能坐浴。如果出血，及时更换卫生巾或护垫，并选择透气性比较好的内衣裤。

一般流产后，两周内禁止性生活，最好在建立正常月经周期后再怀孕。

如果没有准备好要孩子，请坚持做好避孕措施。