眼睛的保护是很重要的，由于现在电子产品的普及，各种辐射对眼睛的伤害特别大，很多人的眼睛都多多少少有一些问题，特别是近视，近视时间长了很可能会引发出其他的眼部疾病，对生活也会造成影响，所以平时要注意保护眼睛，那按摩能治疗眼病吗？保护眼睛怎么按摩？

1、按摩治眼部

（1）治疗红眼病，可以选取太冲穴、攒竹穴合谷穴。按完之后取一根艾条，切成6~8段，取一段放入如上图所示的艾灸盒中，点燃，带上布套，热敷眼部。对穴位知识比较熟悉的人可以尝试针刺太冲穴、合谷穴，攒竹穴在眼睛周围，自己看不到，不方便实施针刺，针刺不当可能伤及眼睛，按揉就可以了。

（2）脚上的大拇指是肝经的起始处。大拇指甲根靠近第二脚指的一侧、距离大拇指甲0.2mm的位置是肝经的大敦穴，又叫水泉穴，有平肝熄风、明目安神的作用。在大敦穴进行针刺，或三棱针刺破放血，一天一次，可以治疗麦粒肿。轻者当天见效，症状严重的一般3~5天也会见效。

（3）怒伤肝，生气会导致肝郁气滞，影响眼睛的供血。穴位治病也很快，针刺行间穴可以治疗暴怒引起的双目突然失明。见效快的针扎进去1分钟就有效了。针刺太冲穴和胆经的侠溪穴、头侧面的太阳穴、内眼角的睛明穴，可以治疗肝胆火旺引起的急性结膜炎、头目胀痛。也可以用按摩的方式，每次3~5分钟，一天5~8次。

2、做眼保健操

1.揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处）。

2.挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴（鼻根部紧挨两眼内眦处）先向下按，然后又向上挤。

3.揉四白穴：用从手食指揉按面颊中央部的四白穴（眼眶下缘正中直下一横指处）。

4.按太阳穴、轮刮眼眶：用从手拇指按压太阳穴（眉梢和外眼角的中间向后一横指处），然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，由内上-》外上-》外下-》内下，使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。

3、护眼的方法

（1）眼睛喜凉怕热，遇到心火、肝炎过盛，就会长眼垢、发干、红肿至充血。经常用流动的凉水洗脸可减少眼睛疾病，保护视力，增强眼睛对疾病的抵抗力。尤其对常患眼红、发干、视物不清、沙眼等病的人，好处更为明显。

（2）实践表明，茶水熏眼对保护眼睛，恢复视力有极大的帮助。同时用手捂住杯口，以防热气过快散失;过热无法忍受时可稍事休息，但熏的时间一定要保证在10分钟左右，并要经常坚持做，每天至少熏一次。