对于现在的很多人来说，眼睛的保护尤为重要，因为很多人每天都长期面对着电子产品，平时也没有时间注意自己日常的护理和饮食习惯，所以经常会有人出现结膜炎的情况，结膜炎很常见，但是也是需要一定的时间治疗，那结膜炎能吃什么？结膜炎病人饮食要注意什么？

1、饮食原则

（1）结膜炎的患者是越来越多了，很多的患者在患有结膜炎的时候，因为不知道生活中的一些饮食，导致了病情的加重，我们在治疗结膜炎的过程中一定要非常的注意，应该多吃富含优质蛋白、矿物质、维生素的食品。

（2）在生活中结膜炎这种疾病出现的时候，饮食上一定要多加小心，防止结膜炎的并发症出现在我们的身上，结膜炎的患者在治疗的时候要注意的事情是非常多的，结膜炎病人宜食用清凉散热之品，忌食温热辛散食物。

2、吃这些好

（1）结膜炎病人多吃些具有清热、利湿、解毒功效的食物，如马兰头、枸杞叶、茭白、冬瓜、苦瓜、绿豆、荸荠、香蕉、西瓜等。

（2）患有结膜炎的人可每天服用维生素。维生素有助于分散毕托氏白斑，这些白斑可能是由于缺乏维生素所引起的。

（3）结膜炎保护眼睛免于更进一步的发炎，同时也促进组织复原，要补充维生素c。

（4）结膜炎的人吃些清淡、易消化、富有营养的食物，如猪瘦肉、猪肝、兔肉、羊肉等。多吃新鲜水果，如香蕉、雪梨、苹果、哈密瓜、葡萄、杨桃、龙眼肉等。

（5）马兰头，枸杞叶，茭白，冬瓜，苦瓜，绿豆，菊花脑，香蕉，西瓜等具清热利湿解毒功效，可做辅助性治疗结膜炎。

（5）绿叶蔬菜中的菠菜好处还不止于此。它富含钾、钙和镁元素，能帮助眼部肌肉增强弹性，不容易发生近视。人们都了解，缺钙的人眼球弹性差，眼轴容易拉长。每天大米饭、炒肉、红烧鱼加甜饮料、甜点的生活，会使结膜炎病人中的钙流失严重。如果能少吃点肉，多吃点菠菜，就能弥补这一缺憾，对提高眼球肌肉弹性大大有利。

3、防止传染

（1）每个人应该养成食用独立的卫生用品的习惯，患者用过的洗脸用具、手帕等物品要消毒，家庭可用煮沸消毒法。

（2）因为结膜炎的分泌物具有较强的传染性，所以在分泌物较多时尽量不要外出，避免传染给其它人。

（3）传染性结膜炎的患者最好不要再去游泳，这样不仅会把病毒传染给其他人，还会加重自己的病情，因为游泳池水中的有细菌和病毒，会造成重复感染。