婚姻生活的幸福其实并不是一件非常的容易的事情，因为，有很多人，穷尽一生，其实也是很难以获得那种好的幸福体验，婚姻生活中国，想要保持幸福，其实也是有一些的规律可以遵循的，那么，给女人的幸福忠告有哪些？中年夫妻怎样应对外界的诱惑？

1、给女人的幸福忠告

有的女生爱上了一个人，就到了忘我的程度，有的女人明知道那个男人一件不爱自己了，但因为留恋过往而纠缠不休。所以女生如果想要获得很好的爱情，不只要学会更好的爱自己，还要学会放弃那个不爱你的男人。下面是给女生的10句劝告，一起来看看吧。

1作为女人，你一定要学会照镜子

许多人认为常照镜子是种自恋行为，其实不能那么说。

照镜子也是一种自我端正的态度，可以提高自信程度，一个敢于照镜子的女人是勇于面对自己的人，而且照镜子可以随时注意自己的妆容，一个整洁自信的女人会比任何化妆品都来的有气质。

所以，从今天起每天即将出发前，一定要记得照下镜子，对自己说句加油，会是个很美好的一天！

2作为女人，你一定要学会放弃那个不爱你的男人

爱过，痛过，伤过。但一定要学会放弃，男人是不会喜欢死缠烂打的女人，如同张爱玲说的，分手时如果还爱着，请成全他，如果不爱了，请成全自己。其实在这个社会，当眼界看开就会明白，有些爱情不过是自己把他想象得太过美好，我们不该放弃一整个世界偏执地去爱一个永远都不再爱自己的男人。

3作为女人，你一定要学会先爱上自己

后来的我才明白，爱一个人最好的方式就是替他好好的爱自己。世间的爱不过是因为渴望一丝温暖，依赖一个肩膀，但是要明白，假如连自己都不好好爱惜自己，谁还会来爱你？

不要相信别人说的那些甜言蜜语，那些什么不管你变什么样都会永远爱你，什么天荒地老，其实我们都是孤独的旅行者，想要别人对自己好倒不如自己对自己好点来的坦白。

4作为女人，你一定要学会享受寂寞

这个社会变得越来越寂寞，灯火通明的夜晚有多少人寂寞着，孤独着辗转反侧，女人在面对别人一点温柔就以为可以脱离孤独是个天大的笑话，没有人可以一直被谁簇拥着，我们每个人都个体。

即使是两块吸铁石相吸他们也永远改变不了这个事实，当你一个人的时候，不要因为寂寞而轻易接受一个人，因为这样的你将永远脱离不了寂寞的圈套，我们战胜空虚唯一的办法就是享受寂寞，学会宁静。

5作为女人，你一定要记住不能欠太多的情债

女人有时候就如同一件商品，别把自己估价太高，即使有个男人在这个时候想发了疯一样以高价竞得了你，但是交易是需要同等条件来兑换的。

如果当他发现你不值得付出那么多，或者说当你不再需要他时，他同样会发了疯一样毁了你，不要恨他，要怪只能怪你自己只想占便宜，尤其是男人的便宜，你以为他是自愿的，但是这个世界有因就有果，男女也不除外，你得到的终究还是要你自己偿还。

6作为女人，你一定要记住无论多爱对方都要建立一个属于自己的交际圈

黄脸婆是怎样形成？是失去了自我而产生。无论是在交往还是结婚后，女人都不该放弃自己的朋友，放弃一切只为好好的爱那个他，在爱情中，在生活中，在家庭中。

假如你失去你的后援团队，你会彻彻底底变成他的附属商品，假如有一天他不再爱你了，你会发现你会失去了所有，如同在一个孤岛上被世界遗弃。而且男人再伟大他终究是个人，他需要也永远都是一个可以独当一面的女人。

7作为女人，你一定要留下至少一件以上代表回忆的东西

说女人是感性动物一定都没假，无论你有多坚强都会有柔软的一面，所以不论是搬家，还是有什么状况，请记得一定要保留下一件代表回忆的东西，人在世界上漂泊，经常会有孤独感，但是当你面对这件充满回忆的东西时。

你会发现它会带来一种归属感，似乎总有那么一根线可以将你牵着，不至于会迷失在茫茫人海，不至于遗失最初的美好。

8作为女人，你一定要学会喝酒，但不可以抽烟

以前一直以为喝酒是男人的专利，但是突然发现，有时候女人真的很需要发泄，这个世界会忽然很假，假到连你自己都不认识自己了，可是酒就有这样一个优点，喝了酒你可以想说什么就说什么，想做什么就做什么，不用再伪装自己。

那个时刻你会发现自己好轻松，什么委屈都可以喊出来。喝了酒可以把心里的难受都吐出来，而吸了烟确是把心里的伤埋在最深的地方，但日积月累终成伤。

9作为女人，你一定要拥有至少一个以上蓝颜知己

虽然说如果你有男朋友或者有老公的话，外面有几个要好的哥们会貌似惹来非议，但是有困难的时候一个蓝颜可以顶过三个女朋友，不要说这是重色轻友，毕竟人生来就是异性相吸，无所怪也。

不过所谓蓝颜知己也就是和你绝对不可能会产生男女关系的那一种，很纯洁的友情。我相信每个人身边都有这样的人存在，所以你一定不要忽视他的重要性。

10作为女人，你可以哭泣但一定要学会狠狠地改变自己

说了这么多的话，最后要总结的无非是，女人呐，你一定要学会狠狠地改变自己，无论你现在已经受过伤还是在对世界充满幻想时，无论你还爱着那个男人还是恨着那个男人，无论你现在是怎样的，只要你还有梦想，只要你还没放弃，就该狠狠地改变自己，不是让生活把你踩在脚下，而是要加倍地好好爱自己，享受生活。

2、中年夫妻应对诱惑

一、生活琐事的争执，让夫妻之间的情感渐行渐远。

茫茫人海中，能够遇见、相识、相知、牵手，是难得的缘分，两个人能够结婚生子，似乎是‘命中注定我爱你’，然而，导致彼此厌倦的恰恰是鸡毛蒜皮事件的累积。

很多时候，我们都会有这样的感慨，爱的越深越寂寞，源于那份忘我的爱携带着唠叨、质疑和无理取闹，虽然出发点是对爱人的关心，却往往会换来出力不讨好的结果。

当爱不再是浪漫，而变成彼此的负担，夫妻之间的情感就会渐行渐远。

二、包容的尺度越来越宽，让夫妻之间缺乏凝聚力。

婚前女人是‘姑奶奶’，婚后男人装‘大爷’，情感角色的转变，让很多女人一时半会难以适应，甚至难找到平衡点，为此会感叹‘真是瞎了眼，上了贼船’，带着一份抱怨，在不甘、不爽、焦躁、懊悔的心态下不知道该如何去爱。于是，常常自己我安慰的要自己装处不在乎的样子，使得对爱人的包容尺度越来越大，导致的结果将是对爱人的一切行为变得越来越不在乎，从而使得夫妻之间缺乏凝聚力。

很多在围城中呆久的人都会有这样的感慨：我们的婚姻犹如鸡肋，吃则乏味，丢则可惜，为此，男人多了‘随便’，女人少了‘撒娇’，让婚姻进入得过且过状态。

三、多元文化的冲击，骚动了夫妻间那颗忠诚的心。

比车、比事业、比房;比情人、比二奶、比小三。人类都知道知足者常乐，然而却在无形之中将那颗攀比心在每时每刻拿出来晾晒。

煤炭有关婚外情素材的体现，似乎没有让大家学会珍惜难得的婚姻，反倒是让一些心怀叵测的人学会了该如何在爱人和情人之间游离。人原本应该是可以理性的、独立的思考的群体，但更多的人却乐意用下半身说话。

夜空下，似乎每个人都觉得自己是一场寂寞的人，面对诱惑，骚动了婚姻的忠诚。