不是有那么一句话，说是世界上只有懒女人，没有丑女人，女人其实都是各有各的魅力，女性只要注意自己的生活以及穿着和行为细节等等，其实都是能够有效的提升女人的自身形象，那么，提升女人魅力的技巧有哪些？怎样吃栗子能够助性？

1、提升魅力的技巧推荐

永远都要相信一句话，这个世界上只有懒女人没有丑女人。做女人，自己的脸面问题一定要重视起来。那么，怎样才能让粉嫩娇艳的容颜永远不败呢？下面10条美女法则，开发你的美女潜质。

1、比时间先走一步

千万不要让自己的保养输在起跑线上，保养品最重要的功能是维持肌肤状态，预防老化，而不是逆转老化，所以千万别等到问题发生了才去使用抗老化产品，一定要比肌肤老化快走一步。高浓度高品质的天价保养品，不会宠坏你的肌肤。

2、懂得取舍

你是情愿多睡10分钟，带妆睡上一晚，还是愿意花个10分钟来彻底清洁皮肤；是贪图方便吃顿没营养的垃圾食品，还是花个15分钟做份蔬菜色拉？生活中充满了选择题，你要懂得取舍。

3、越是基本款，越是要投资

清洁、调理、保湿、防晒是肌肤每日必做的功课，因为是用量大的基础款，就买便宜点的心态要不得。后续的任何保养步骤都是在这个基础上完成的，底子一定要打好，越是基本款，越是要买品质好的产品。

4、确保美丽常青款

你能想象COSMOPOLITAN终身总编海伦·格利·布朗一辈子都是Maxfactor铁盘粉饼的爱用者吗？小黑裙永不过时，保养品或者彩妆中也有永不过时的常青款，一旦找到真正适合自己的产品，不要轻易放弃，浪费时间的寻找，只是美容偏执狂才去做的事。

5、避免成为时尚的牺牲品

某个时期都会有特别流行的保养成分或者美妆色彩，但你必须确保它真正适合你，如果一个皮肤敏感的人擅自使用果酸，后果简直难以想象；巧克力美人偏要尝试粉红色唇膏，结果也不言而喻。冷静的判断能避免你成为时尚受害者。

6、留一点缺憾

那种看上去好像完全没有打扮过的美最有吸引力，在你的妆容中留下一点小小的破绽，稍微有点出油的双颊；或者看来被风吹乱的刘海；又或是有点晕开的唇膏，顶级美女都知道以少许破绽营造自我风格，周迅就是这么一位大行家。

7、不要忽视工具的力量

海绵、棉花棒、棉片、导入仪、离子蒸面仪，你的美容保养最后的收益有多大，很大程度取决于你是否愿意投资这些消耗品，它们能帮助你掌握美容时的力道，产品的用量，吸收度，让一切更接近完美。

8、和保养品恋爱

你或许是美容成分方面的专家，但为什么精心挑选的保养品，使用后的效果却不如一个凭感觉挑选保养品的女性的效果好？对于顶级美女而言，挑选保养品就像恋爱，不仅用皮肤和头脑，还要用心灵去感受。

当你涂上保养品时，皮肤的触感和香味都让心情感觉愉悦，头脑所分泌的快乐多酚会自然地传递给皮肤。就像大美女索非亚·罗兰保持美丽的秘诀：一分钟的frenchkiss!

9、不愿意模仿的人，什么也创造不出来

这是大画家达利的名言。所有的顶级美女都经过模仿的过程，对象可能是名流名媛，也可能是自己的老祖母。在别人的经验中汲取力量，避免自己少走弯路，有什么不对吗？要是某个大美女告诉你：“我没有偶像，我是自己摸索出来的”,她可是撒了弥天大谎。快点树立起你的美容偶像吧！

10、简单是终极的深刻

不是越繁复的保养效果越好，也不是越精致的妆容越美丽。掌握要点，简单敷一片保湿面膜，也能让肌肤回复活力；至于妆容更是如此，唇部、眼妆、肌肤质感、你仅需挑选其中之一突出即可。

2、怎样吃栗子能够助性

香甜味美的栗子，是秋冬非常受欢迎的零食，含有糖类、蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质等丰富的营养成分。中医认为，栗子性味甘温，有养胃健脾、补肾强筋等功效。

栗子可生食、炒食、加水煮食等，在众多的食用方法中，生吃栗子，且缓慢咀嚼、徐徐咽下时的补肾效果最佳。这是因为生栗子中酶和维生素C等的含量最高，且细嚼慢咽时消化更充分，更利于人体吸收，对体虚乏力或肾虚导致的腿脚无力等症状效果良好。需要注意的是，栗子不可多吃，每日最好不要超过10颗。秋冬时节寒冷干燥，我们的身体也变得“脆弱”起来，稍不留神就会感冒、咳嗽，肺病、心脏病等慢性病在这个季节也容易复发。因此，秋季要适当“进补”。事实上，真正的“养生高手”，并不是那些名贵的中草药材或保健品，而是我们身边一些非常普通的食材。

助性食谱一：栗子红烧肉

材料：五花肉一斤、栗子半斤、葱姜适量、桂皮八角适量、生抽适量、耗油适量、老抽适量、冰糖适量、盐和鸡精适量

做法：1、肉焯水备用

2、锅中不放油煸倒肉焦黄

3、烹入料酒

4、加入桂皮八角和生抽两大勺，老抽一大勺，蚝油一大勺

5、加入开水后加入葱姜和冰糖，烧开后下火烧20分钟左右

6、这时候下入栗子，在小火30分钟以上直至柔软了

7、待汁子差不多加盐和鸡精调味，焖上5分钟大火收汁即可

助性食谱二：栗子红豆粥

材料：大米200g、栗子150g、红豆50g、白糖适量、水适量

做法：1、栗子(我这个是尖栗，板栗也可以)150克

2、把栗子剥壳，我这个是放潮了的，所以生剥好剥，如果是刚买回的板栗，就用刀切一小口，放开水里烫两分钟就好剥了

3、红豆50克

4、红豆最好是用水先泡两小时，比较容易煮烂

5、我是用了搅拌机先加些水把剥好的栗子先打碎了些，如果没有搅抖机的朋友可以用手简单的把栗子掰小些

6、最后把红豆，栗子肉和大米一起放入高压锅中，加水煮20分钟即可。