牙龈炎和牙周炎都是生活中人们常患的口腔疾病，患上这两种疾病都会导致牙齿出现炎症、出现肿胀、疼痛的感觉，都会对人们的生活产生很大的影响，如果症状比较严重甚至会影响人们日常的饮食。那牙龈炎和牙周炎的区别主要有哪些呢？

1、牙龈炎与牙周炎的关系

牙龈炎初发时，因为还没有影响到牙龈以外的组织，可能不会损坏牙齿。但是如果放任不管，牙龈炎就会发展为牙周炎，牙周炎会导致支持组织逐渐破坏，牙齿松动甚至脱落。

2、炎症部位不同

牙龈炎只是一种牙龈炎症，患者会出现牙龈红肿；而牙周炎的炎症部位就要大得多，不仅包括了牙龈，还包括整个牙周组织。

3、牙周袋的形成

牙龈炎会由于牙龈的红肿加深龈沟，但是牙周袋深度一般不超过2-3mm，不至于形成牙周袋；而牙周炎由于牙龈组织纤维变性破坏、结合上皮向根方增殖而形成牙周袋。

4、有无骨吸收

牙龈炎只是牙龈组织的炎症，所以没有骨吸收的情况；而牙周炎的X光片上会显示骨吸收，临床上表现为骨下牙周袋。

5、牙齿是否松动

牙龈炎只会影响牙龈组织，不会影响牙齿造成松动；而牙周炎后期严重的患者可能会出现牙齿松动甚至脱落。

6、牙周炎危害

专家介绍，牙周炎的临床症状主要有：牙龈出血、红肿、牙龈溢脓、牙齿酸软等。后期会引起牙齿逐渐松动、移位，咀嚼无力甚至疼痛，最终脱落或拔除。

“牙周炎还与多种全身疾病密不可分。”研究发现，糖尿病患者中牙周炎的发生率和程度均高于非糖尿病人群，糖代谢控制不佳的患者对牙周治疗的反应也欠佳，糖尿病伴全身并发症的个体牙周病更为常见和严重。

此外，牙周病严重者，引发冠心病、中风的几率也高出正常人很多。患重症牙周炎的女性易分娩早产低体重儿。牙周病还可以导致一些已有全身疾病的患者抵抗力减弱，从而轻易诱发呼吸消化系统疾病。所以，防治牙周病不只是对人们的口腔健康，还有全身健康都有不可忽视的重要作用。

7、预防牙周炎方法

1、留意饮食方面的卫生防止意识能够防止牙周炎

切勿常喝软饮料和各种碳酸饮料，均会对牙齿形成不一样程度的伤害；尤其留意是睡前，刚吃完酸性食物的时分，不要马上刷牙，酸性液体简单使牙齿外表的釉质软化，此刻刷牙简单损坏牙釉质，致使牙齿损耗，应先漱口，过一段时间后再刷牙。

2、留意口腔卫生，养成杰出的卫生习惯

坚持做到早上及睡前刷牙、饭后漱口，知道并把握准确的刷牙办法。

3、有用提高牙齿及口腔的免疫能力的食物能够防止牙周炎

一起可选购适宜的牙膏、牙刷、牙线，防止挑选不适宜的口腔护理产品致使牙龈疑问的恶化、养成安康的饮食习惯。留意饮食结构要养分均衡，多吃肉、蛋、蔬菜、瓜果等有益于牙齿口腔安康的食物；尽量少吃含糖食品，不抽烟，少喝酒，多吃富含纤维的耐嚼食物，有用添加唾液排泄，利于牙面及口腔清洗。

4、定时进行口腔保健查看

有条件的话，要保证孩童每半年一次，成年人每年一次，到公立医院口腔专科进行口腔及牙齿安康查看。每半年或一年去医院洗一次牙，及时除去龈下牙结石。