我们每个人的手指上都有指甲,而指甲的状态有时候就能展现出我们身体的健康状态,因此许多人都十分关注指甲的异常情况,例如有的人手指甲上就存在有黑色的竖纹,那么指甲有黑色竖纹是怎么回事?指甲上有黑色竖纹是怎么回事?手指甲有黑色竖纹怎么回事?
如果是指甲上短期内出现黑色竖纹,并且很快就会消失的话,通常是由于近期用脑过度、太过操劳所致。
如果指甲上竖纹一直存在,则可抗是提示体内器官的慢性病变,较为常见的就是肝脏和肾脏的生理机能出现减退所致。
当指甲上有黑色竖纹时,灰指甲的可能性很大,另外甲板中央出现纵嵴或沟纹时,更确认是灰指甲,这是因为甲基质受真菌感染受损的原因,需及时进行医治。
有些缺钙缺锌的人的手指甲上也会出现黑色竖纹,这类人群只要注意日常饮食,适当补充钙、锌,症状多可自己消失。
如果食指的指甲面有一条凸起的黑色纵条纹,则可能提示患有慢性支气管炎的可能。
如果指甲黑色竖纹是出现在拇指指甲上,多是提示体内甘油三酯高、血稠、脑动脉硬化的信号。
如果是孩子的拇指指甲面上出现一条不凸起的黑色竖纹则提示其大脑记忆力在减退。
洗手时动作应轻柔,避免用硬毛刷刮到指甲或粗暴地用指甲刮硬物,这样会使指甲变脆弱,并且还会造成指甲上翘,脱离甲床。清洁指甲时可以使用香皂水或洗手液进行清洗,同时使用海绵等柔软布料,将指甲表面、周围、缝隙都清洁干净。
材料:橄榄油少许。
做法:将手清洗干净后,将少许橄榄油涂抹在指甲上,也可以均匀涂抹于手部。
效果:能够使指甲变得光洁发亮有弹性,手部皮肤也能得到滋养,润润有光泽。
材料:白醋、水各适量。
做法:将白醋加入温水中,搅拌均匀后用其浸泡双手10分钟后擦干。
效果:能够使指甲光亮晶莹,皮肤柔润不开裂。
指甲需要经常修剪帮助清洁污垢,不妨将修剪指甲的时间放在洗浴之后,这个时候指甲变软,修剪更加容易。
修剪指甲的方法:使用指甲钳平口和斜口要从一边慢慢修剪过去,再用锉刀轻轻地从两侧向中间磨圆,拔去肉刺,最后在指甲根部抹上营养油。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起