心绞痛是比较常见的一种心血管疾病，心绞痛主要是由于心肌缺血造成的，在发作的时候比较痛苦，心脏部位疼痛难忍，并伴有其他症状，发病时比较痛苦，所以需要及时治疗。心绞痛的高发人群主要是中老年人，那心绞痛患者要注意什么呢？

1、控制饮食

心绞痛患者要控制饮食，可以少吃多餐，但不要饱餐，因为饱餐使血液粘度增大，血流速度缓慢，使外周血管阻力增大，从而增加了心脏负荷，易导致血栓形成。

心绞痛患者要少吃盐、少吃脂肪，要减少热量的摄入，避免摄入含饱和脂肪酸及胆固醇的食物。因为，过高的胆固醇，会增加血液粘度，加剧血栓的形成。所以心绞痛患者要少吃。

2、宜多吃的食物

多吃富含维生素和膳食纤维的食物，如新鲜蔬菜、水果、粗粮等，因为富含维生素的食物具有软化血管、降低血压等功效，可以有效改善血液粘度，降低血栓形成的风险；而富含膳食纤维的食物，可以促进胃肠蠕动，避免便秘的出现

，故，心绞痛患者平时可多吃这些食物，如大蒜、洋葱、山楂、黑木耳、大枣、豆芽、鲤鱼等食物。

3、含维生素K丰富的食物要少吃

心绞痛患者要避免大量食用维生素K补充品，以及富含维生素K的食物，因为维生素K有促凝血的功效，会加重血栓的形成。因此应少量摄取。含高量维生素K的食物包括绿花椰菜、白花椰菜、蛋黄、肝、菠菜等。

4、不能吃的食物

心绞痛患者不可以抽烟喝酒，因为很容易诱发冠状动脉痉挛，造成心肌缺血，甚至发生胸部剧痛，同时还要避免摄取含高胆固醇高的食物和一些具有刺激性食物，以免加剧心绞痛。

5、饮食均衡

心绞痛患者的饮食一定要均衡，可以多吃鱼、大蒜、洋葱及卵磷脂等食物。它们不但能降低血胆固醇的含量，而且还能调节血脂，降低血中纤维蛋白原的含量，并能加长凝血的时间，具有抗血栓形成的作用。

6、饮食调理

1、白果汁汤

材料：白果5克、丹参5克、瓜蒌5克、韭白10克、郁金10克、甘草5克。

做法：把上述材料一起放入砂锅中，加入适量的水，用大火煎煮50分钟既可，每日早晚服用。

功效：有益心血、解郁等功效，特别适合心绞痛患者。

2、乌梅杏仁糊

材料：乌梅2颗，黑枣3颗去核、杏仁7颗。

做法：把上述材料研磨成泥糊状，男性用酒服用，女性用醋服用。

功效：降血压、降胆固醇、缓解便秘等功效。此方法能有效缓解心绞痛。