腱鞘炎是骨髓炎中比较常见的一种，一般主要都是由于外因导致的，主要表现症状有疼痛、红肿等，影响人们正常的生活和工作，所以需要及时进行治疗。那腱鞘炎的形成原因有哪些呢，治疗腱鞘炎的最佳方法有哪些呢？。

1、什么是腱鞘炎

腱鞘炎是一种比较常见的疾病，骨髓炎中的一种，实质上是腱鞘和肌腱共同的炎症。其症状表现主要有手指或者手掌疼痛、脚掌疼痛等，如果感染涉及皮下组织的话还会伴随有红肿。

2、药酒敷搽法

用地鳖虫35克，半夏30克，红花10克，全蝎8克，打磨成细粉，加米酒浸泡15天，用棉签涂搽患处，以局部发热为度，有活血消肿的作用，对治疗腱鞘炎所导致的疼痛有很好的缓解作用。

3、推拿法

首先取大肠经曲池穴、手三里、合谷穴，小肠经小海穴、三焦经天井穴等穴位进行推拿10分钟，然后在阳池穴、太渊穴，进行推拿10分钟，具有通经活络，调和气血等功效。腱鞘炎患者多推拿这几个穴位，对腱鞘炎所致的疼痛、肿胀等有很好的治疗作用。

4、针灸法

首先取患者的列缺穴、阳溪穴、太渊穴、阳陵泉穴。每个穴位20分钟，每天一次，能疏通经络、调和气血、修复受损组织等功效，对由腱鞘炎所导致的疼痛、手指麻木有很好的治疗作用。

5、熏洗疗法

准备川芎、当归、伸筋草、威灵仙、青风藤各30克，川乌、草乌、艾叶、薄荷各20克，然后把上述材料一起放入锅中，加4000毫升水，大火煎煮30分钟，最后把药汁倒入盆里先熏后洗，每天两次。有疏风解表、活血止痛的功效，对治疗腱鞘炎有明显的作用。

6、手术治疗

如果腱鞘炎比较严重了，保守治疗得不到好的解决了，就只能采取手术治疗了，腱鞘炎致使一个很小的手术，做完就可以走。但是要避免碰凉水，以防感染。

7、形成原因

1、受伤：肌腱、腱鞘部位遭受暴力侵袭，导致肌腱、腱鞘受到急性损伤，出现充血、红肿等情况，引起腱鞘炎的病因。

2、过度劳损：手腕、手指等长期反复使用，加剧了肌腱和腱鞘的磨损，导致过分劳损，极易引起腱鞘炎。很多患者自己不知道因为自己的习惯影响到自己，使自己成为腱鞘炎的患者，如每天泡在网上，手指不断的敲打键盘，导致关节疼痛令很多人都觉得非常的郁闷，到了医院去治疗的时候才发现自己患了腱鞘炎。

3、其它疾病引起：先天性肌腱异常、骨关节炎、一些免疫性疾病、感染等，都会造成腱鞘充血、水肿及渗出增多，反复损伤。这些疾病长期不愈，会引起肌腱和腱鞘发生慢性结缔组织增生、肥厚，最终引起腱鞘炎。