秋季天气变化比较大，大家总是容易在晚上睡觉的时候着凉，因为夜间寒气其实是很重的，毕竟到了秋冬季节。在受凉之后，很多人会容易出现拉肚子的情况，再加之一些年轻人喜欢吃些不卫生的东西，所以更加容易伤肠胃。那么，拉肚子和痢疾有什么区别呢？

1、什么是痢疾呢

痢疾是一种疾病，它是由痢疾杆菌感染，从而引起肠道炎症的一种疾病，其主要表现为以发热、腹痛、里急后重、大便脓血等症状。

2、什么是拉肚子

拉肚子又称腹泻，是临床的常见症状，它可以有多种疾病引起。腹泻一般是指每天大便次数增加或排便次数频繁，粪便稀薄或含有黏液脓血，或者还含有不消化的食物及其他病理性内容物。一般将腹泻分为急性腹泻与慢性腹泻两类。

3、痢疾是拉肚子吗

在痢疾的症状中，腹泻是痢疾的典型症状之一，所以患有痢疾的患者都会拉肚子，其腹泻的特点为粘液脓血便。

4、拉肚子是痢疾

不一定

拉肚子就是我们常说的腹泻，许多种疾病都会引起拉肚子的现象，而痢疾仅仅是其中的疾病之一，所以拉肚子不一定就是痢疾。

5、典型痢疾特点

1、腹痛，以左下腹为主。

2、腹泻，主要为粘液脓血便。

3、里急后重，是由于直肠肛门括约肌不断受到炎症刺激的结果。

4、全身中毒症状，如发热、周身不适、血象增高等。大便培养是诊断痢疾的可靠方法。

6、秋季预防上火

1、生地莲心乌梅饮

材料：生地15克、莲子心5克、石斛（干）10克、乌梅30克、白糖适量。

做法：生地切成小块或丝状；乌梅去核（乌梅酸性较强，可根据个人口味增减用量）。石斛加入清水先煎半小时后，将生地、乌梅、莲子心加入，同煮20～30分钟，根据个人口味调入白糖，即可饮用。

功效：乌梅酸涩平，可生津、敛肺气、适用于虚热烦渴、肺虚久咳、脾虚久泻久痢、蛔厥腹痛等症状者；生地苦甘寒，功可清热凉血、养阴生津；石斛，性微寒味甘，具有养阴清热、益胃生津的功效；莲子心可消暑除烦、生津止渴，此四药同用，使能养阴收敛、清热降火。

2、山药糯米粥

材料：山药、荸荠、大枣、糯米。

做法：山药去皮洗干净切成片备用；鲜荸荠冲洗干净削去外皮，切成丁；糯米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出沥干水分；大枣洗干净备用。取锅放入冷水，加入以上材料先用大火煮开，再用小火慢炖约1个小时后即可饮用。喝的时候可以放些白糖来调味，但量不能太多。

功效：这款药膳比较适合那些因为秋燥而发生干咳、便秘的人群。

3、莲藕排骨汤

材料：排骨300克，莲藕300克，香葱2棵，生姜1块，料酒1大匙，胡椒粉1小匙，精盐2小匙，味精1小匙。

做法：排骨洗净，砍成3厘米长的节，刮尽莲藕表面的粗皮，切成块，洗净，生姜洗净切成两半，锅内放适量水，放入半块生姜、香葱、料酒，烧沸后，下入排骨，汆水后捞出待用。炒锅置火上，加水，下入排骨、半块生姜、香葱，用大火烧沸，去尽浮沫后改用小火，炖约20分钟，把莲藕、排骨及汤汁一起倒进砂锅，再炖30分钟，拣出生姜、香葱不用，放精盐、胡椒、味精即可。

功效：莲藕排骨汤清热消痰、补血养颜，凡贫血、心慌失眠者皆可食用。湿热痰滞内蕴者慎服，血脂较高者不宜多食。

4、冰糖柚子菊花粥

材料：菊花2朵，柚子2小片，大米30克，冰糖适量。

做法：大米用水泡半小时，菊花用开水泡开（水保留），柚子撕成一丝一丝的；菊花去掉花托留花瓣，把菊花茶倒入米中，大火煮开，转小火熬煮；当用小火熬煮20分钟时，放入柚子丝和冰糖，不停搅动，持续5-10分钟，到粥呈粘稠状为止。

功效：柚子味甘、酸，性寒，具有健胃消食、化痰止咳等功效。主治咳嗽咯痰或喘息、胸消化不良、食欲减少等。

5、绿豆海带煲鸭汤

材料：鸭肉500g、海带适量、绿豆适量、香叶适量、姜片适量、盐适量。

做法：鸭肉入冷水中煮开去污，洗净待用，海带泡发、绿豆洗净，将处理好的材料和姜片、香叶一起入电压力锅中，加入适量水，盖盖，按“蹄筋”键，散气后加点盐即可。

功效：鸭子在水中生活，因此其肉性偏凉，有清热解暑的作用，适合上火者食用，而绿豆也有消暑清热的功效，所以绿豆海带煲鸭汤是秋季上火的绝佳补品。