女性妇科疾病的危害相信大家都能够不言而喻，其不仅影响夫妻间的生活质量，也影响女性自身的心理和身体健康，有时候甚至乎影响生育。外阴白斑就是比较常见的一种妇科疾病，下面我们一起来看看外阴白班患者在饮食方面应该注意些什么？

1、忌发物

发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病宿疾）或加重已发疾病的食物。有外阴白斑时应该禁忌以下几类发物：

一为发热之物，如薤、姜、花椒、胡椒、羊肉、狗肉等；

二是发湿热之物，如饴糖、糯米、猪肉等；

三是发冷积之物，如西瓜、梨、柿等各种生冷之品；

其他发物：竹笋、魔芋等。

2、忌烟酒

长期抽烟、酗酒会影响身体免疫力，导致机体第抗病菌的能力下降，有外阴白斑的人最好戒烟、解酒。

3、少吃甜食

外阴白斑伴有严重外阴潮湿者，应该少吃糖分高的食物，比如巧克力、白糖、饴糖、奶油等等。

4、忌吃辛辣食物

辣椒、胡椒、桂皮等温热辛辣的食物不利于病情恢复，容易加重溃疡出血，换外阴白斑后要尽量饮食清淡，少吃辛辣刺激的食物。

5、忌霉变腌制食物

霉豆腐、臭豆腐、腊鱼、腊肉等食品虽然风味独特，但是都含有致癌物质，为避免诱发外阴白斑癌变，尽量少吃这些或者不吃这些。

6、温馨小贴士

外阴白斑平时可以多吃蔬菜水果及一些含铁、铜、锰等含微量元素较多的食物。如：核桃、芝麻、花生、香菇、豆腐、青菜、木耳、胡萝卜、瘦肉、猪血、牡蛎、海螺及海参等海产品。

7、预防措施

1、良好的作息。

养成规律的作息习惯，不可熬夜，不可长时间的久坐或久站。

2、注意个人卫生。

注意个人卫生对疾病的预防有积极作用，但是外阴白斑患者的生活事项建议有些女性不要过于清洁，一般一周清洗2-3次即可，清洗时不要用任何洗涤剂，只用温水清洗，水温合适，这对治疗的进行也有帮助作用。

3、做好饮食禁忌。

疾病治疗期间，为了身体的恢复，女性朋友能禁忌部分食物，比如忌食辣椒、生蒜辛辣刺激性食物。

4、学会化解压力。

日常生活中，女性朋友承受着来自各方面的压力，比如生活和工作，所以应注意生活压力及情绪的调节，保持情绪乐观和心情开朗。。

5、锻炼身体。

平日里注意锻炼，外阴白斑是一种慢性妇科疾病，患者从得病到发病往往有数年时间，身体恢复力和抵抗力都比常人要弱一些，比较容易感染真菌霉菌，导致瘙痒。