莲雾由于不常见，所以可能很多人并不知道莲雾是什么，其实莲雾就是一种产于热带南方地区的水果，因为其果肉是海绵质的，所以广东那边也叫它棉花果，其营养价值极高，富含多种维生素、蛋白质、糖类，下面给大家科普一下莲雾的性味，看看其到底是凉性还是热性，酸性还是碱性。

1、莲雾是热性还是凉性

莲雾既不是热性也不是凉性，它属于平性食材。莲雾味干性平，属于一种平性食材。其口感香甜、鲜嫩多汁，是夏天解暑必备的佳品，长期食用还有很好的宁心安神、清热解毒的功效。

2、莲雾是酸性还是碱性

莲雾是酸性水果。莲雾的PH值为2.8，属于酸性较高的酸性水果。其含有的非金属元素在人体氧化后，会生成带有阴离子的酸根，属酸性。

3、莲雾是热带水果吗

莲雾原产于马来西亚、印度等地区，是一种主要生长在热带的水果。莲雾具有清甜、淡香、丰富水分的特性，是清凉解渴的佳品。

4、莲雾去火吗

莲雾是一种消暑解渴的圣品。虽然莲雾是平性食材，但是中医上认为其含有微寒的属性，具有清热凉血的作用，在台湾民间更是有“吃莲雾清肺火之火”，搭配冰糖一起食用具有很好的去火功效。

5、哪些人不适合吃莲雾

1，莲雾含有微寒的属性，体虚胃寒的朋友不宜多食，以免损伤身体。

2，莲雾有利尿的作用，对于尿频的孕妇不宜多食，同样对于尿频的其他朋友也不宜多食莲雾。

3，患有胃溃疡的朋友不宜空腹食用，以免出现肠胃不适。

6、吃莲雾的注意事项

1，莲雾的底部一般易藏有脏东西，吃之前用盐水浸泡一下较好，同时将果实底部的果脐挤掉。

2，莲雾不能多吃，每天控制在2~3个较佳。

7、莲雾的功效作用

1、主治肺燥咳嗽

莲雾的营养成份有蛋白质、膳食纤维、糖类、维生素B、C等

台湾民间有“吃莲雾清肺火之说”。它是消暑解渴的佳果，人们习惯用它煮冰糖治干咳无痰或痰难咯出。好莲雾的标准是果粒大、甜度够、汁多、表皮光亮、色泽好。用于清热解毒。它果皮极薄，果肉带海绵质，含水分多，并略带苹果香味，在果肉内同时还有少量蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质等成分，是颇为适合生食的水果。对咳嗽、哮喘有良好抑制效果。

2、治疗外伤

将莲雾的果核炭研末可治外伤出血、下肢溃疡等。另外，莲雾对呃逆不止、痔疮出血、胃腹胀满、肠炎痢疾、糖尿病等症也有非常好的辅助治疗作用。

3、天然的解热剂

莲雾带有特殊的香味，是天然的解热剂。炎热的夏天正是吃莲雾的好季节，莲雾因为含有许多水分，在食疗上有解热、利尿、宁心安神的作用。

4、缓解小儿消化不良

莲雾带有特殊的香味，是天然的解热剂

小孩子很容易出现积食、消化不良的情况，可用莲雾伴食盐食用，有帮助消化的功效，大人也可以吃，有生津止渴的作用。