很多女性都抱怨自己的老公不解风情就算了,还每次都喜欢跟自己吵架,这样真的很影响夫妻之间的关系,尤其是每次吵架后,老公都喜欢直接摔门而走,都不给双方解释额的机会,老公每次和我吵架都会摔门走开:夫妻吵架的黄金法则有哪些?
不在孩子或外人面前争吵。永远在私下解决争端,尤其不要在孩子面前争吵不休,以免让孩子产生不安全感。如果孩子看到你们争吵,一定要让他(她)知道你们已经解决了问题,和好如初。也不要让外人听到你们的争吵,那可能会导致战争升级。
别急着给对方下判断、贴标签。“你就是个懒人”、“你怎么什么家务都干不好”等类似的总结性语言会让被指责的人心情沮丧,更不愿意配合你的要求,最终导致家庭氛围紧张。试着从全面的角度看待对方的行为,他可能为你默默地倒了一杯水,却忘了整理杂乱无章的书桌。细心的观察和柔和的话语更能温暖人心。
不要在财产问题上斤斤计较。夫妻间平等并不意味着在家务、财产等问题上斤斤计较,切忌在争吵时强调自己赚钱多,这会让对方感到不受尊重。
千万别摔门走开。尽量温和表述自己的感受。做出咄咄逼人的气势,表现得面目狰狞、面红耳赤,或者干脆夺门而出,只能让自己更显粗暴或泼辣,对方也更难以发自内心改过。
不要沉默不语。如果和伴侣稍有意见不一,你就沉默不语、闷闷不乐,问题不会得到解决,只会伤害对方感情。尊重不同的观点,对方才愿意和你交流思想,从而达到自在相处、心心相通的目的。
不要一味指责对方。一味指责对方的错并不会让问题更好地解决,反而容易让对方心生逆反,更加难以达成共识。对错难分时要学会共同承担责任。
不要老提往事。一旦争吵起来,有些人不仅会提高嗓门增加气势,为了“击败”对方,往往还会搬出些陈芝麻烂谷子的事情,如没结婚时对方说过什么等,这些话题会让争吵点越来越多,就事论事才是明智的争吵。
不要一味抱怨。要积极解决问题,尤其在面对困难时,如财政危机、夫妻关系紧张、婆媳矛盾等问题时,要用乐观的态度去解决问题,想出对大家都有利的办法。所做的决定越积极乐观,越考虑每个人的感受,收到的效果就越好。
吵架后不要冷战。吵架后的和解能让彼此更懂得珍惜,因为你们又一次经历了困难的考验。给彼此一个紧紧的拥抱、一个热情的亲吻胜过冷淡对方。
1、就事论事不要东拉西扯
情侣吵架应该就事论事,直截了当的表达自己的不满,说明白自己的想法,切入重点,解决问题。而不是陈芝麻烂谷糠的拉扯一大堆,更不能冷嘲热讽、指桑骂槐。夫妻不是仇人,口不择言只会更加激怒对方的情绪,伤害双方的感情,让两个人的矛盾上升都无法回旋的余地。
2、主动解释和给对方解释的机会
很多夫妻吵架是源于一些误会。为了不过分伤害对方的感情,吵架时一定要给对方解释的机会。如果只是一股劲的一个人在抱怨和指责对方,慢慢的会让对方懒于去解释。误会更深,感情也就更伤人。解铃还须系铃人,解决一个问题需要双方的沟通。给对方一个解释的机会,试着去聆听,也许你会发现事情并非你所想的那么糟糕。同理,如果问题在自己一方,也要主动解释,不要觉得对方就该理解你,不说出来,谁也无法猜到你真正的想法。任何感情的维系,都离不开良好的沟通。
3、没必要争谁对谁错
有些人吵架一定要分出谁对谁错。可是对于两夫妻来说,谁对谁错真的那么重要吗?对又如何,错又如何?对方道歉了,就能让你心理得到满足吗?未必!如果逼迫对方道歉,却伤害了对方的感情,你得到的不是满足,只能是失落。吵架如果一定要争个长短的话,无论谁对谁错,结果都是一个:伤害了你们之间的感情,得不偿失。吵架时一定要注意技巧和底限,无论如何,都要以不伤害夫妻感情为基本准则。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起