很多人把指甲上的月牙和健康联系在一起，说指甲上的月牙越多，身体就越健康，真的是这样吗？其实有一定的根据，营养不良的人，指甲也会有变化，就是指甲上的月牙会减少，但是，也不能完全靠这个方法来判定人的健康。那么，指甲上的月牙减少是什么原因？。

1、正常的月牙是什么样子

健康人的手指甲应该是非常光滑、红润、有光泽的，指甲厚薄适中，对称、不偏斜、坚韧不脆，指甲表面没有纵横沟纹。月牙呈奶白色，面积占整个指甲的五分之一左右。数量6-8个都是较好的，低于2个者通常体质较弱，10个手指甲都有月牙的，则属于易上火体质。

2、指甲上的月牙越来越少是怎么回事

指甲月牙的发育受到营养、环境以及身体状况等多个方面的因素的影响。

中医认为指甲月牙变白，边界模糊，说明人体的气血衰退，血液循环不好，身体状况也不如从前。月牙变小或在缓慢消失的人，通常是消化功能变差，抵抗力下降了。这类人群容易疲劳，如果本身患有胃肠道疾病，则应提防十二指肠溃疡。

3、指甲上的月牙越多越好吗

月牙多的人通常精力充沛，但也并不一定就是健康的，每个指甲都有月牙的人属于热性体质，容易上火。反之，月牙少的人就一定不健康，只要身体没有不舒服，就算指甲上一个月牙没有也没关系。

4、看指甲上的月牙判断健康科学吗

结论：看月牙只能作为参考依据，不能作为诊断健康与否的依据

指甲可以反映一个人的身体健康状况，中医很多时候都将指甲的症状，作为辅助诊断疾病的依据，具有一定的参考价值。

5、“丢失”的月牙能长回来

根据中医手诊原理，正常指甲应是红润含蓄，坚韧而呈现弧形，平滑而有光泽，指甲盖上的月牙清晰。月牙是人体精力是否充沛、是否健康的“晴雨表”，精力越充沛则月牙越白，反之月牙越差越模糊。一般而言，月牙的面积约是指甲的五分之一，边缘清晰。人的身体有疾病时，一般都能通过月牙显示出来，或颜色变化，或月牙减少，当人的身体通过调理恢复健康后，月牙则会慢慢地重新显露出来。