艾滋病是一种对人体免疫系统有害的疾病，人一旦感染艾滋病病毒后，其实艾滋病毒已经在侵害免疫系统，但是这时人体毫无察觉，可能在检查中也不易发现，到了艾滋病的无症状时期，就会被查出来感染艾滋病毒。艾滋病有什么症状呢？。

1、艾滋病病毒最初感染阶段

人体感染艾滋病病的最初一、两周内，有30%-70%的受感染者会出现类似于感冒的症状。在这一个阶段，人体CD4+T细胞数量急剧下降。到第三周内，CD4+T细胞数量出现反弹，随之类似于感冒症状消失。

感染初期症状

大部分艾滋病病人在感染初期，没有任何症状，有一部分在感染数天至3个月内可出现流感样症状和体征，如发热、寒战、乏力、呕吐、腹泻、喉痛。肌肉和关节疼痛、咳嗽等。体检时有局部淋巴结肿大、皮疹等体征表现。

窗口期症状

健康人感染艾滋病病毒后不能立即检测出艾滋病抗体（抗HIV），一般在两周至三个月后才能检查出来。从受到癌变病毒感染到可检查出抗HIV的这一段时间成为窗口期。在窗口期，被感染者外表看上去很正常，可以没有任何症状的生活和工作，但在其血液、精液、女性私处分泌物等体液中已经含有大量的艾滋病病毒，具有很强的传染性。

2、无艾滋病症状阶段

无明显临床表现阶段发生在感染后2-8周（最长约半年），持续的时间约占从感染HIV到死亡整个过程的80%，少则2年，多的可达20年。对受感染者来说，只有在第二阶段初期才能从血液中检查出HIV抗体。因此，通常情况下，不可能在此之前就能确定某人是否感染了艾滋病。

3、临床艾滋病阶段

此时受感染者体内的免疫系统已经无法与艾滋病病毒相康康，从而会出现一系列的临床症状表现。这些人也被称为艾滋病病人，由于目前艾滋病尚没有特效药物治疗，病人一般会在6-24个月内死亡。

艾滋病早期症状

主要表现为持续性的全身淋巴结肿大、体重减轻、周期性原因不明的长期低热、夜间盗汗、口疮、口腔毛装黏膜白斑病和血小板减小性紫癜等。

艾滋病晚期症状

由于免疫系统被严重破坏，各种致命性机会感染、肿瘤等极易发生。表现为身体消瘦、淋巴结肿大、持续性腹泻、皮疹、皮肤亏损、精神障碍和神经异常，甚至痴呆。以及正常人群所罕见的卡波氏肉瘤。艾滋病晚期常见的机会感染有结核、肺炎双球菌感染、卡氏肺孢子虫肺炎、弓形体病、念珠菌病、隐球菌病、癌症等。

4、艾滋病患者的饮食注意

1、艾滋病患者要注意营养

艾滋病病毒感染者和患者在进行药物治疗的同时，还应积极进行营养支持。营养支持的主要目的是促进体内蛋白质合成，为人体免疫功能的恢复提供必要的营养，贮存能量，维持人体器官功能。从某种意义上说，营养支持对改善艾滋病感染者和患者的生活质量起着辅助药物治疗的作用。

甜菜根、菠菜、大蒜和橄榄油是再普通不过的食品了，然而将这些食品放在一起经过加工后竟成了可治疗艾滋病的药物。应用结果显示，这种食疗确实对提高艾滋病人的免疫力有显著作用。

2、忌食生、冷、油腻防腹泻

慢性腹泻是艾滋病常见的并发症，是患者体重降低的一个主要的促进因素，而体重降低其生存时间明显短于体重正常的病人。因此，减轻腹泻、提高食物的吸收率，对维持病人正常的体重是十分必要的。艾滋病患者预防腹泻应食用一些含脂肪低的食物，每天摄入脂肪在40g左右，不要食用过多，难消化会加重腹泻。

要补充维生素和矿物质。如果腹泻次数较多时，尽量少吃蔬菜和水果，可用鲜果汁、番茄汁等补充维生素。补充充足的水分和含有丰富钾离子的食物，因为腹泻会引起身体脱水，要比平常多喝3~4杯水。要多补充含有丰富钾离子的食物如香蕉、马铃薯、鱼和肉类。有一些食物对止泻有帮助，如白米饭、水煮白面条、白面包等。如果产生胀气，则豆类食物不要食用。

3、恶心呕吐更应按时就餐

感染和药物都会引起呕吐反胃，陆主任强调不能不想进食就不吃。少吃或不吃只会使情况更糟。这时候可以让医生开治恶心呕吐的药，在就餐前半小时口服；少量的低脂食物能抑止恶心和呕吐；尽量吃干的食物，如馒头干、面包干、饼干等；吃咸的食物，不要吃甜食；喝清汤；饭后不要立即躺下，最好隔一小时，如果感到体力不支，可半躺半坐；饭后要松衣带，并尽量呼吸些新鲜空气；如果一闻到食物的气味就恶心，那在短时间内不要吃该食物，同时在烹调时，尽量不要让患者闻到烹调的气味；可采取少量多餐的方式；不要食用辛辣、高脂以及含咖啡因的食物。