口唇疱疹是生活中非常常见的一种疾病，主要表现为嘴巴即嘴唇四周长很多小疙瘩。很多人出现这种情况是因为上火导致的，但是也有可能是由于病毒导致，患上这种疾病之后会有疼痛感，然后会有疱疹糜烂、结痂等症状。那患者这种疾病有什么缓解办法呢？

1、使用维生素

B族维生素

有维持口腔、消化道粘膜的健康、制造抗体、增强免疫力等作用，可以防治细菌的感感染、加速伤口的愈合，特别适合由口唇疱疹所导致的口角起泡、糜烂的症状。含维生素比较丰富的食物有胡萝卜、蛋类、动物肝脏等食物。

2、C族维生素

有增强免疫力、美白、解毒的功效。维生素C族能增强机体免疫力，提高机体抗病毒的能力，从而减少口唇病毒的侵害，使机体得到尽快复原。对由口唇疱疹所导致的结黄痂也有很好的美白、淡瘢痕的作用。含维生素C比较丰富的有柠檬、橙子、柚子等食物。

3、苏打水清洗

对于首次患口唇疱疹的患者，可以服用抗病毒的药物，一般3-5天就可以痊愈。也可以用2%的苏打水来清洗患处及口腔各部位，能有效的帮助口唇疱疹的消除。

4、涂擦凡士林

凡士林可以软化皮肤，使机体形成保护层，防止口唇疱疹受感染，因为，口唇疱疹受到任何感染都会推辞愈合的时间。涂擦了凡士林形成的保护层可以帮助快速消除疱疹。

5、使用酒精消毒

把浓度为70%的外用酒精，用要用棉签蘸取适量，然后在疱疹涂擦。能帮助口唇疱疹的快速消除，降低受感染的几率。因为酒精有消毒、吸热等功效，且挥发性比较强，能够使口唇疱疹快速变干。

6、使用小偏方

盐水漱口

用盐水漱口可以缓解口唇疱疹。将1克食用盐放入茶杯中，在倒入50各温水，用筷子拌匀，使其充分溶解，含在口中漱几分钟。盐具可以治疗破损、发炎的皮肤，从而使口唇疱疹得到缓解。

7、冷敷

用冰块或者冰袋对患处进行冷敷，因为冰袋可以使口唇疱疹变麻木，从而减轻由患口唇疱疹引起的疼痛和发痒等症状。

8、口唇疱疹病因

感染单纯疱疹病毒。口唇疱疹属于一种病毒性皮肤病，是由于单纯性疱疹病毒感染引起的，正常人也常发生，多是由于发热或机体在某一阶段疲劳过度，体能消耗过大，体内各种营养物质供给不足，致使免疫力下降。夏季气温过高，机体新陈代谢加快，营养物质消耗增多，且高温常引起食欲下降、睡眠不足，造成体内蛋白质、维生素、电解质等营养物质缺乏，使免疫力下降。当病人发热时，身体抵抗力低下，发热时唾液分泌减少，对口腔的冲刷作用减弱，食物残渣容易存留在口中，也为微生物生长繁殖创造了良好的条件，发热时口腔往往成为细菌生长的安乐窝。这样的时机，该病毒往往乘虚而入，在口唇周围皮肤、牙龈等处发作。