鼻炎是比较常见的一种疾病,患有鼻炎容易反复发作,还容易受到环境的影响,导致病情加重,平时的时候也要多注意饮食,一些食物不宜多吃,对于患有鼻炎的人来说,通过一些饮食可以调理,那么治疗鼻炎有什么方法呢?有哪些偏方呢?
芥菜头适量,大米50克。将芥菜头洗净,切成小片,同大米一起煮粥,做为早餐食用。芥菜粥可以通鼻利窍,适用于急、慢性鼻炎患者日常食用。
用苍耳子12克,辛夷、白芷各9克,薄荷4.5克,葱白2根,茶叶2克,将以上药材一起研磨成粗末,用开水冲泡,代茶频频饮用。每日1剂,可以宣肺通窍,适用于慢性鼻炎。
用老刀豆(带壳)约30克,黄酒1盅,先将刀豆焙干至焦黄,研磨成细末,用黄酒调护,每日1-2次。刀豆有温中下气,益肾补元之功效,刀豆酒可以活血通窍,适用于慢性鼻炎患者饮用。
用白萝卜3-4根,将萝卜放入锅中加清水煮,待煮沸后,用鼻吸蒸汽,数粉分钟后,鼻子可渐渐畅通,头痛等症亦可随之消失。本方适用于慢性鼻炎、鼻塞流涕、语音带鼻音者使用。
葱白10根,将葱白捣烂后绞汁,涂抹于鼻唇之间;或者用开水冲泡后,趁温熏口鼻。此法可以通鼻利窍,使用气滞血瘀型慢性鼻炎,症状见有鼻塞、涕黄稠或者黏白者使用。
用蜂蜜适量,先用温水洗去鼻腔内的结痂和分泌物,充分暴露鼻粘膜后,用棉签蘸取适量蜂蜜涂抹于鼻腔内,每日早、晚各涂抹一次,至鼻腔无痛痒、无分泌物、无结痂、嗅觉恢复为止。本方可以养血、润燥、消炎,适用于萎缩性鼻炎。
用鲜嫩桃树叶1-2片,将叶片揉成棉球状,塞入鼻腔中10-20分钟,待鼻内分泌大量清涕不能忍受时取出,每日4次,连用1周,适用于萎缩性鼻炎。
用辛夷花30克,将辛夷花研末,储存于瓶中备用。用时取适量吹鼻,每日3-5次,适用于急性鼻炎。
1、揉按迎香穴
中医认为“不闻香臭从何治,迎春二穴可堪攻”,用大拇指揉按迎香穴,迎香穴位于鼻翼两旁,是治疗过敏性鼻炎的重要穴位。之所以用大拇指揉按,是因为拇指手太阴肺经,与迎香穴所在的大肠经互为表里,注意每分钟按一百次左右,早晚各一次,每次五分钟。
2、按印堂
印堂位于两眉连线的中点,按印堂时其他手指放松,右手中指伸直,用右手中指的指腹揉按印堂处,力度要适中,每次按五十下。印堂穴可散热通鼻,治疗鼻塞等鼻部疾病。
3、揉按鼻通穴
鼻通穴位于鼻两侧,鼻唇沟上端尽头处,用食指揉按,正着反着各揉五十次,可缓解鼻塞的症状。
4、搓鼻旁
先把双手搓热,将双手拇指外侧下缘放在鼻翼两旁,自下而上搓至眼角、印堂,将刚刚所说道的三个穴位连通起来,搓至鼻梁有发热感,即可达到通鼻的效果.。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起