对于小孩来说，有些孩子比较偏食，容易造成营养元素的缺乏，导致一些疾病的发生，口腔溃疡就是可能缺乏一些维生素导致的，也有可能是上火引起的，那么对于小孩来说，口腔溃疡吃什么食物好呢？小孩口腔溃疡吃什么好得快？下面一起来看看吧！

1、饮食原则

1、孩子口腔有溃疡时，吃东西很痛苦，家长要改变以往的饮食习惯，给予易消化、清淡、质软的流食或半流食，如白粥、牛奶、豆浆、绿豆汤、青菜汤等。

2、多喝水及下火的菊花茶、绿豆汤等有利于创面愈合。有镇痛促进创面愈合的蔬菜类，如萝卜、白菜、黄瓜、冬瓜、西红柿、山药、豆芽等。

3、禁食冰冷或刺激的食物，不要给予咸食，不要吃酸味浓的水果，以免刺激溃疡面，引起疼痛，如橘子、柠檬、李子等。

4、禁忌食用辛辣、上火的食物，以免加重症状，如辣椒、火锅、油炸、油煎食品、姜、蒜、龙眼、荔枝等。

2、玄参麦冬天冬粥

配方：玄参、天冬、麦冬各10克，粳米70克。

制法：玄参、天冬、麦冬放入锅内，加水熬成药汁，去渣留汁。粳米倒入锅内，加药汁、适量清水，熬成粥即可。

功效：滋阴降火、清热生津。适用于口腔溃疡反复发作者。

3、荷叶鸭蛋汤

配方：鸭蛋一个，荷叶15克。

制法：荷叶洗净后撕碎，放锅中，水煎后，敲入鸭蛋，煮熟即可，喝汤吃鸭蛋，每天1-2次。

功效：凉血、清热、解毒，主治口腔溃疡。

4、萝卜汁绿豆汤

配方：绿豆50克，萝卜1个，白糖适量。

制法：萝卜捣烂取汁，绿豆放锅内加水煮成绿豆粥后，倒入萝卜汁，调入白糖服用。

功效：清热解毒、止渴宽中。用于口腔溃疡红肿疼痛。

5、鲜藕萝卜汁

配方：生萝卜数个，鲜藕500克。

制法：上二者捣烂绞取汁液。

用法：含漱。每天数次，连用3日。

功效：清热除烦，生津止渴。主治口腔溃疡。

6、蛋花绿豆汤

配方：绿豆1小把、鸡蛋1个、白糖适量。

制法：泡好的绿豆，放入锅内，加水煮到汤色变绿即可。将鸡蛋打散，打的越散蛋花汤越细腻。取滚烫的绿豆汤，冲入蛋液内。将蛋液与绿豆汤搅拌均匀。加入适量白糖，依据自己口味添加，每日早晚各一次。

功效：清热、消肿解毒，抑菌作用，适用于治疗口腔溃疡。

7、其他食疗妙方

1、生柿子1个，切片涂擦患处，每天2次，或番茄汁含口内。

2、西瓜炸汁含咽，或西瓜肉曝干，加盐腌制食用。

3、全脂奶粉1汤匙，加白糖少许，用开水冲服，每天2-3次，也可用生羊奶涂抹溃疡处，或用生羊奶含漱。

4、绿茶、菊花、槐花各3克，冰糖9克，水煎服，每天1-2次。

5、莲子心6克，水煎代茶饮。

8、口腔溃疡补充维生素

1、维生素B族元素

西医认为口腔溃疡的发生与机体缺乏微量元素锌，铁，叶酸，B族维生素引起，机体免疫功能的下降会增加溃疡的发生率，服用复合维生素B族元素可以有效改善口溃疡。

富含B族维生素的食物：大豆、花生、里肌肉、火腿、黑米、鸡肝、胚芽米，香菇、小麦胚芽、鸡蛋、奶酪，蛋黄、坚果类、菠菜等。

2、维生素C

口腔溃疡的时候补充适量的维C可以加速溃疡面的痊愈，因为维生素C具有良好的消炎杀菌作用，能起到消肿排毒，消炎减少渗出的作用，与复合维B同时服用，效果更好。

富含维C的食物：猕猴桃、哈密瓜、青椒、黄瓜、西红柿、小白菜、鲜枣、生梨、橘子、椰菜、葡萄汁、橙汁、草莓、红枣等。

3、维生素P

维生素P是增强维生素C效果的重要物质，一般复合维生素C中都会有维生素P，它可以防止维C被破坏，增强维C效果，对口腔溃疡，牙龈出血有防治作用，与维C一起服用，可以加强他们的协同作用。

富含维生素P的食物：橙、柠檬、杏、樱桃、玫瑰果实、紫甘蓝及荞麦粉等。

4、小贴士

众多口腔溃疡病例中，有少数不属于复发性口腔溃疡，而是结核性溃疡，梅毒性溃疡，这个一般不会自己痊愈，甚至有一些口腔溃疡一开始就是某种恶性肿瘤如舌癌，牙龈癌，颊粘膜癌的早期表现，这类溃疡，如果不及时治疗，会加重延误病情，加速扩散，后果不堪设想，宜及时就医。