很多结婚多年的夫妻都会担心“七年之痒”，七年不是个定数，只是说明时间长了，夫妻完全了解了，所有好的，不好，优点，缺点都暴露出来了，大家就会相互疲倦，就好像左右牵右手一样的平常，波澜不惊，感情失去了新鲜感，如何才能给夫妻生活添加点调味料，使夫妻感情长久保险呢？做到以下几点，夫妻感情更亲密。

1、夫妻如何增加亲密感？

小别后要给对方一个结实的拥抱

俗话说：“小别胜新婚！”久别之后一个大大的“抱抱”，这一情侣间最具安全感的动作足以拉近彼此的距离，仿佛无声中告诉对方“宝宝，有我在！”

分开时要深情的和对方kiss goodbye

“相见时难别亦难”，对于恋爱中的小情侣来说相聚的时光总是过得那么快，总是有做不完的事儿，说不完的话。不妨在分开的时候给lover一个深情的goodbye kiss。“宝宝，和你在一起的时光很开心，不想与你分开，我会想你”全在这个吻里了。

发誓一起吃遍天下的美食

对于小编来说吃是一件能够带给人幸福感的事情，人世间唯有爱情与美食不可辜负。如果能和自己心爱的人一起吃遍天下的美食，不是幸福+幸福，又是什么呢？

两个人一起去旅游

旅游是最能增进男女感情的方式。在旅途中，一起探索、一起吃苦、一起欣赏天下美景、品尝天下美食、了解风土民情，相扶相助、互相关心，互相磨合，共同呼吸同一缕空气，拍下美照留作纪念，必将是人生中最怀念的片段。

有了好消息或者坏消息第一个告诉对方

如果遇到了什么事情，第一个想到的那个人，说明是你非常在乎的人，你愿意第一时间与他分享你的一切。所以有了好消息或者坏消息一定要告诉对方，让他感受到你在乎他的想法，在乎他的感受，他的一切。

在外人面前夸奖对方，给对方足够的面子

在外人面前要多称赞自己的爱人，多讲讲他对你的好。比如说：“我老公做饭特好吃、我老公对我超体贴、我老公一有空就带我到处玩儿、我老公一点都不嫌我胖还给我买好多好多好ci的。”虽然花样虐狗、秀恩爱的味道比较浓郁，但是别人会觉得你的爱人很优质，会很欣赏他。其实在夸奖另一半的同时，别人也会觉得你很有眼光，很幸福，一举两得，完美。

一起锻炼

身体是革命的本钱，近来掀起了一阵健身狂潮，运动健儿们每天都在朋友圈、微博里晒自己的健身成绩单。人们常说“：好的爱情，能让两个人都变的更好。”那么，尝试着两个人一起锻炼，互相鼓励给对方加油！那么在未来的日子里即使再难的事，两人一个鼓励的眼神，必将实现“夫妻同心，其力断金”的壮举。尝试共同完成情侣双人动作，绝对能带给人无限的动力和力量，汗水里面弥漫着浓浓的荷尔蒙味道。

下班一起回家

“我已经到你单位楼下啦，下来吧！”听到这句话，有没有一种就算一天的工作再忙碌，再辛苦，受到的委屈再多，在此刻都烟消云散，让你的每一天都有所期待。在家附近的超市买些晚餐要用的食材，小零食，回家的路上分享着一天所经历的人和事儿，你觉得幸福吗？

多忙都要定时去浪漫约会

不管多忙都要定时去浪漫约会，这是一个属于你们两个人的时间，是一个值得期待的时间，是一个就算你再忙再累只要想想马上就要到浪漫时间了便能带给你无限动力的时间。如果有一天你拿这些时间去忙别的，就会让对方觉得她已经不再是唯一，已经被替代。

舒适而又不尴尬的个人空间

舒适的爱情，是那种两个人在一起即使不说话都不会觉得尴尬。爱情就像指缝中的沙子，你抓得越紧，漏的越快。两个人如果天天黏在一起，迟早会腻。所以尝试着给对方一点个人空间，去发展自己的爱好，做自己想做的事儿。记住：好的爱情是成全而不是占有。

2、幸福婚姻该注意的事项

人在不同的阶段都会发生变化，生活重心也会转移，20岁相爱的理由，可能成为我们30岁分开的理由。

1、成年人不需要改变

有很多人认为，成年了就定型了，不需要改变。实际上人这一生都是在变化的，假如恋人、夫妻在很多年甚至几十年里都保持一样的状态（这里指的不是爱情），那么可以说，两个人的发展都停滞了。这是不健康的状态。

2、现在变了以后就不需要变

人和人的关系也是这样，社会在进步，人肯定会有变化。而两个人的感情就是，变化着在一起。

3、改变会使夫妻疏远

这也是很多人最担心的一点。我们不能生活在过去，要充分感受每一个当下。那些白头到老的夫妻，绝不是爱情一帆风顺，而是彼此经历了风浪和转变。

4、拒绝改变没什么大不了的

有些看似重大的突发事件，破坏婚姻的决定性事件，其实是早在相处中“拒绝改变”的时候积累起来的。

5、改变配偶是种自私的想法，而且男人不可能改变

这是圣母们的想法，女人的圣母心和逃避心态在作祟，很多女人都是用这个理由忍下来的。“忍”绝对不是改变，而是不敢改变，所以忍，这一点上，希望大家不要搞错概念。这是个重点问题。

人的性格不会一百八十度转变，所以必须考虑哪些转变是现实的。

改变不是把一个人变成另一个人，而是在原有基础上完善。所以，如果一个人软弱，就算刀架在脖子上，也不能变成一个勇士。

6、改变是对自己的背叛

这是很多男人的想法。社会舆论给男人压力，认为改变就等于承认了自己软弱。所以很多男人顽固不化。这是教育和外界施加的压力。