鼻子是我们呼吸的主要通道,如果鼻子出现了一些问题,那么就会有一些让人不适的症状,比如鼻塞。鼻塞会使人的生活出现很多不便,如在睡觉的时候会打鼾,这严重影响了睡眠质量,那么,鼻塞是什么原因引起的呢?一起来了解一下吧!。
感冒的时候,由于鼻腔内分泌物多,经常会出现有鼻塞的症状,不过这种症状主要是因感冒引起,通常鼻塞会随着感冒感冒的好转而渐渐消失。
如果出现鼻塞的现象,且伴有流鼻涕、鼻痒、打喷嚏等疗状,要警惕过敏性鼻炎。通常来讲,过敏体质的人往往还伴有呼吸道过度敏感、气喘或其他相关的过敏性疾病。另外,患有此症的人对吸进去的空气、吃下去的食物或皮肤所接触的异物也有过度的反应。
如果在出现鼻塞现象的同时,还出现脓鼻涕、鼻涕倒流、记亿力下降或头痛等症状,要警惕慢件鼻窦炎。鼻窦炎引起的鼻塞症状出现的原因主要是脓液的刺激致使黏膜变得肥厚,出于鼻腔黏膜病变增厚,因此脓液吸不进去,也不出来,导致鼻塞涕厚。
如果是单侧替换性或双侧鼻塞,并伴有头痛、无法集中注意力等症状,很可能是鼻中隔弯曲和慢性肥厚性鼻炎所致。一般来讲,症状较轻者可以平加强运动量,或是使用药物进行控制;如果病症较为严重,可以通过手术矫正过度弯曲的鼻中隔和过度肥厚的鼻甲。
如果出现鼻塞现象,并伴有发热和头昏等症状.要警惕急性鼻炎。此病症在数日之内就可以达到较严重的程度,一般一周左右症状可自行消失。
如果出现进行性单侧或双侧鼻塞,并伴有鼻出血症状,要警惕鼻窦肿瘤或其他恶性肿瘤。另外,如果在出现鼻塞症状的同时,还伴有耳闷、颈部包块、后缩涕中带血等症状,也要警惕鼻咽癌。
1.戒烟酒
戒烟酒,注意饮食卫生和环境卫生,避免粉尘长期刺激。
2.增强体质
治疗过程中宜配合体育疗法,以增强体质和抗病能力。
3.避免长期使用麻黄素滴鼻
慢性单纯性鼻炎鼻粘膜光滑、有弹力,对血管收缩剂敏感;而慢性肥厚性鼻炎一般因粘膜肥厚,对血管收缩剂不敏感,故即使滴麻黄素后鼻塞亦无明显减轻,且会引起嗅觉障碍、头痛、记忆力减退,并有可能造成“药物性鼻炎”。
4.积极治疗急性鼻炎
每遇感冒鼻塞加重,不可用力抠鼻,以免引起鼻腔感染。注意环境卫生,嗜烟酒者自然也应戒除。
5.勤洗鼻
养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起